Тейпирование шеи при остеохондрозе: как правильно наклеить пластырь

Кинезиотейпирование – методика, заключающаяся в использовании эластичной клейкой ленты для поддержания мышечного корсета в период обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Кинезиотейпирование применяется и при шейном остеохондрозе – это абсолютно безопасный метод лечения, имеющий минимальное количество противопоказаний.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Как тейпы влияют на остеохондроз

Кинезиотейпирование разработано японскими специалистами. В данном методе используется специальная эластичная хлопковая или синтетическая клейкая лента, обладающая высоким уровнем прочности и эластичности. Основные достоинства кинезио тейпов:

  • Расслабление мышц – чрезмерное напряжение и мышечная боль, возникающие в результате дистрофических изменений позвонков при остеохондрозе, устраняются за счет поддерживающего действия лент.
  • Снятие воспаления и отечности – данный эффект от кинезиотейпирования достигается в результате снижения нагрузки на позвоночник.
  • Высокий уровень эластичности – клей, нанесенный на тейпы, реагирует на перемену температур человеческого тела, в результате чего тейп способен значительно изменять свой размер и подстраиваться под контуры тела пациента.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырьТейпирование помогает расслабить мышцы, снять напряжение и боли.

  • Комфорт – наложение эластичной клейкой ленты на спину при шейном остеохондрозе не сковывает движения даже во время тренировок.
  • Гипоаллергенность – в состав изделия включены экологически чистые материалы, что сводит к минимуму риск возникновения аллергии.

Эффект от лечения болезни кинезиотейпированием достигается не сразу. Первое облегчение приходит спустя четверть часа после проведения процедуры, полный эффект достигается спустя несколько дней.

Носить кинезио тейпы при остеохондрозе можно до 5 дней, за это время можно принимать водные процедуры без опасения за ее сохранность, т. к.

лента держится крепко, быстро высыхает, обладает «дышащим» эффектом.

Кинезиотейпирование не является основным методом лечения остеохондроза, наиболее эффективно его применение в комплексе с другими видами терапий. Тем не менее кинезио тейпы хорошо снимают напряжение в мышцах, усталость и болевой синдром без применения медикаментозных средств.

Показания к тейпированию при шейном остеохондрозе

Основные показания для применения кинезио тейпов:

  • Снятие болевого синдрома путем расслабления мышц.
  • Устранение воспалительного процесса.
  • Избавление от отечности в области шейных позвонков.
  • Восстановление подвижности суставов.
  • Нормализация обменных процессов в пораженных остеохондрозом суставах.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Врачи-невропатологи советуют проходить процедуру тейпирования несколькими курсами.

Врачи-невропатологи советуют проходить процедуру тейпирования несколькими курсами, длящимися в среднем по 5 дней. Курсы необходимо повторять до полного восстановления пораженного остеохондрозом участка позвоночника, снятия обострения болезни.

Кинезиотейпирование применяется при остеохондрозе как шейного, так грудного и поясничного отделов. В некоторых случаях лента применяется для поддержки всего позвоночного столба.

Тейпы можно снимать при достижении стойкого эффекта: при отсутствии дискомфорта, полной подвижности суставов.

Как проходит процедура

Способ наложения тейпов, а также вид ленты для кинезиотейпирования определяет врач.

Тейпы имеют разную форму, степень эластичности и подбираются с учетом анатомических особенностей человека и степени заболевания остеохондрозом.

Выбранные тейпы наклеиваются на предварительно очищенную кожу, при этом соблюдаются все правила натяжения. Они не должны быть наклеены с очень большой натяжкой, иначе их ношение может вызывать дискомфорт.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

При правильно проведенной процедуре кинезиотейпирования ленты держатся около 5 дней.

Для шейного остеохондроза существует специальная техника наложения пластырей для спины. Для этого используются три ленты I-формы или по одной ленте Y- и I-форм, которые приклеиваются сразу после очистки кожных покровов. Их располагают по обеим сторонам позвоночника и на шее, последний из них наклеивается с максимальным натяжением перпендикулярно ранее наложенным тейпам.

Каждый приклеенный тейп хорошо разглаживается для лучшего сцепления с поверхностью кожи, а их концы должны быть наклеены с минимальным натяжением для снижения риска возможного отклеивания.

При правильно проведенной процедуре кинезиотейпирования ленты держатся около 5 дней.

Если болевой симптом полностью не был купирован, то ленты заменяются на новые в связи с потерей свойств ранее наложенных тейпов.

Когда тейп нельзя использовать

Чаще всего пользоваться лентами при остеохондрозе запрещено при кожных заболеваниях. Основные противопоказания к кинезиотейпированию:

  • Аллергические реакции на компоненты эластичной ленты – перед непосредственным наклеиванием лент необходимо проверить вероятность возникновения на них аллергии.
  • Кожные заболевания – онкологического, воспалительного, гнойного и другого характера, а также повреждения кожи.
  • Заболевания почек.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Эндокринные нарушения организма (тяжелые формы сахарного диабета).
  • Тромбофлебит.
  • 1-й триместр беременности.
  • Психические заболевания.

В пожилом возрасте тейпирование при остеохондрозе используется редко в связи с плохим состоянием кожных покровов, которые в это время особенно чувствительны к любым внешним воздействиям.

Заключение

Кинезиотейпирование является практически полностью безопасной процедурой для положительного влияния на течение шейного остеохондроза.

Тем не менее она является только дополнительным методом лечения. Наиболее эффективно ее применение совместно с другими физиотерапевтическими методами лечения.

Тейпы могут применяться и для профилактики – для снятия мышечной усталости, исправления осанки и пр.

Источник: http://StopOsteohondroz.ru/sheja/kineziotejpirovanie-pri-shejnom-osteohondroze

Применение кинезио тейп в спорте и медицине

Кинезиологическое тейпирование – это современная терапевтическая методика, которая применяется при остеохондрозе и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим, что такое тейп лента и каким образом она применяется при патологиях позвоночника.

Кинезио тейп представляет собой эластичную клейкую цветную ленту с малым процентом растяжимости. Лента тейп состоит из хлопка и специальной клейкой основы и применяется часто в сфере спортивной медицины с целью скорейшей реабилитации после разнообразных травм.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Что такое кинезиотейпирование?

Спортивные тейпы впервые появились в конце 70-х годов прошлого столетия, поэтому их использование нельзя назвать инновацией в сфере медицины. Они были разработаны в Японии, ведущими мануальными терапевтами. На протяжении данного периода времени тейп получил широкое распространение благодаря простоте использования, практичности и высокой эффективности.

Кинезиотейпирование — это запатентованная терапевтическая система, суть которой заключается в наложении специальной клейкой ленты на область шеи или поясницы.

Пластырь кинезио тейп обработан специальными клейкими веществами на акриловой основе с гипоаллергенными свойствами, которые реагируют на температуру человеческого тела.

При повышении температуры тела кинезио тейпы способны моментально приклеиваться к поверхности кожи, а также растягиваться аналогично мышечным волокнам. При высоких показателям прочности и эластичности тейп способен растягиваться примерно на 40–50% от своего изначального размера.

Кинезиологическая лента применяется в следующих случаях:

  • Устраняет болевой синдром при повышенной физической активности.
  • Результатом применения кинезиотейпирования является улучшение осанки.
  • Спортивный тейп сводит к минимуму вероятность развития различных осложнений после получения травм и повреждений.
  • Кинезиотейпы используются для снятия мышечной или связочной нагрузки.
  • Активизируется кровообращение в месте приклеивания.

Кинезиотейпирование спины выполняет чрезвычайно важную функцию – постоянно поддерживает мышечный корсет спины в анатомически правильном положении, уменьшая нагрузку, оказываемую на позвоночник.

Тейп лента – что это такое и чем она отличается от других спортивных пластырей — основное отличие тейп пластыря заключается в том, что он предназначен для ношения на протяжении 6-7 дней, что обусловливает его высокую эффективность.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Кинезио тейп при остеохондрозе

Кинезиотейпированием лечатся при остеохондрозе, а также многих других патологиях опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз представляет собой серьезное заболевание позвоночника, при котором происходит разрушение хрящевых тканей, повреждение межпозвоночных дисков и межпозвонкового пространства.

Распространенными считаются поясничный, шейный и остеохондроз грудного отдела. Поражение шейного отдела позвоночника может иметь самые печальные последствия для человеческого организма, так как дегенеративный процесс развивается в непосредственной близости от головного мозга.

Причины развития остеохондроза могут быть самыми разнообразными:

  • Повышенная нагрузка на определенные участки спины.
  • Патологии, искривления осанки.
  • Малоподвижный образ жизни, недостаток физической активности.

Заболевание сопровождается болезненными ощущениями в области шеи или поясницы, сильным головокружением, слабостью, хронической усталостью, онемением в позвоночнике, нарушениями двигательной активности.

Лечение остеохондроза проводится различными способами, в том числе используется и тейпирование поясницы. Пластыри позволяют восстановить нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата, укрепляют мышечные и связочные ткани, не препятствуя физиологической активности отдельных участков позвоночника.

Тейпирование шейного отдела позвоночника существенно отличается от такой процедуры, как тейпирование поясничного отдела спины. При данных разновидностях заболевания используются тейпы различных форм – чаще всего X и Y формы.

Кинезиотейпирование шейного отдела считается одним из наиболее действенных методов лечения, который характеризуется наиболее высокой эффективностью при начальных стадиях заболевания.

Как правильно клеить кинезио тейп?

Тейпирование спины – это эффективная методика лечения, которая рекомендована к применению в следующих случаях:

Кинезио тейп на поясницу эффективен в качестве самостоятельного метода лечения, а также в составе комплексного лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Положительное воздействие пластыря сохраняется на протяжении 5-7 дней, после чего терапевтический эффект средства начинает постепенно уменьшаться.

Кинезио тейп не имеет практически никаких противопоказаний к использованию, а также побочных действий, поэтому разрешен к применению при лечении детей или беременных женщин.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Как правильно клеить на шейный. грудной и поясничный отделы позвоночника?

Тейпленту можно купить в обычной аптеке или специализированном спортивном магазине. Она не содержит в себе лекарственных добавок, характеризуется легкостью, гибкостью и простотой в использовании.

Пластырь является водонепроницаемым, а поэтому его не нужно снимать в процессе спортивной тренировки или плавания. После намокания он высыхает в течении нескольких минут, не вызывая раздражение кожи. Перед тем как клеить кинезио тейп, обязательно нужно правильно подготовить кожу.

Для этой цели необходимо тщательно просушить необходимый участок кожи – он должен быть абсолютно сухим. Для его обработки можно воспользоваться специальным дезинфицирующим средством или медицинским спиртом.

Читайте также:  Люмбалгия поясничного отдела позвоночника: лечение синдрома, симптомы, виды (острая, хроническая)

Следует убедиться в том, что на поверхности кожи нет следов пота или косметических средств.

Клеить тейп рекомендуется примерно за час перед спортивной тренировкой. Накладывать ленту лучше всего на кожу после предварительно проведенной эпиляции. Лишние волоски могут существенно усложнить процесс наклеивания пластыря и снизить уровень его эффективности. Кроме того, это делает процесс снятия ленты намного проще и безболезненнее.

Методы наложения лечебного средства могут несколько отличаться в зависимости от конкретного участка позвоночника. Перед нанесением пластыря его кончики лучше всего закруглить при помощи ножниц. Это позволит предотвратить преждевременное отслоение кинезио тейпа.

Так как средство является одноразовым, ни в коем случае не следует прикасаться пальцами к клеющейся стороне. После нанесения пластыря нужно аккуратно разгладить кончики, которые не должны топорщиться или быть скомканными.

После нанесения пластыря — нужно тщательно разгладить по направлению от центральной части к кончикам, которые должны быть наклеены на кожу, но не на другой участок ленты.

Правила использования пластыря

Средний срок ношения пластыря кинезио тейп составляет 5–7 суток. В случае, если на протяжении этого срока концы пластыря начнут постепенно отслаиваться, их можно немного подрезать ножницами – это предотвратить дальнейшее отслоение лечебной ленты.

Противопоказания

Лечение тейпом имеет несколько противопоказаний — пластырь не рекомендуется клеить при наличии ссадин, царапин, раздражений или любых других повреждений кожных покровов. Ожоги, порезы, высыпания также считаются серьезными противопоказаниями к использованию тейпирования позвоночника.

Мужчинам и женщинам, у которых сверхчувствительная кожа, рекомендуется провести специальный тест – наклеить небольшой лоскут пластыря на спину и проходить с ним как минимум 12-24 часа. В случае если на протяжении этого времени не возникло раздражений или покраснений, кинезио тейп можно использовать для лечения позвоночника.

Как снять?

Лента снимается легким, но бережным движением – лучше по направлению роста волосков на коже. В случае если после продолжительного ношения пластырь плотно приклеился и не снимается, кожу необходимо тщательно обработать любым питательным кремом или растительным маслом. Как правило, этого достаточно для легкого и безболезненного отслоения ленты от тела.

Формы выпуска

Кинезио тейпы выпускаются в следующих фармакологических разновидностях:

  • Бинт – выпускается в форме рулона и подходит для многократного применения в домашних условиях.
  • Специально нарезанные полосы – подходят для новичков и не требуют дополнительной обработки.
  • Готовые наборы полос для конкретной части тела – оптимальный выбор для лечения шейного или поясничного остеохондроза.

Кинезио тейп – это простое и эффективное средство, которое с одинаковым успехом применяется для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Применение лечебного пластыря активизирует кровообращение, стимулирует регенерацию поврежденных тканей, нейтрализует болевые ощущения в области спины.

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/pozvonochnik/kinezio-tejp

Тейпирование при остеохондрозе избавит от боли в шее

Остеохондроз по праву можно считать одним из самых опасных «врагов» опорно-двигательного аппарата человека. Это подтверждает статистика. Четверть всех случаев заболевания приходится на остеохондроз шейного отдела позвоночника. Его возникновению способствуют: перенапряжение шеи, плохая осанка, статический образ жизни и другие факторы.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Распознать симптомы и признаки шейного остеохондроза несложно. Болезнь заявляет о себе болью в шее различной интенсивности, которая также может сопровождаться:

  • Болевыми ощущениями в затылке, плечах, руках;
  • Неполной подвижностью головы;
  • Скованностью движений;
  • Шумом в ушах;
  • Периодическим головокружением;
  • Онемением пальцев;
  • Ухудшением слуха;
  • Обморочным и тошнотворным состоянием.

Как только обнаружены какие-либо признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника, нужно немедленно начинать лечение. Если болезнь запустить, то она приводит к серьезнейшим осложнениям, в том числе, нарушению кровоснабжения головного мозга, проблемам с сердцем и легкими, межпозвоночной грыже.

При выявлении заболевания на начальном этапе довольно быстрый эффект дает грамотное сочетание методов консервативного лечения, назначенного врачом-невропатологом. Это:

  1. Лечебная гимнастика;
  2. Массаж;
  3. Лекарственная терапия;
  4. Физиотерапевтические процедуры;

Усилению и закреплению результата лечения поможет тейпирование спины при остеохондрозе, которое особенно успешно справляется с болями в шее, плечах, пояснице.

Польза этого метода заключается в лечении и восстановлении поврежденного участка тела без ограничения его физиологической подвижности.

Воздействие на больное место осуществляется через тейп, представляющий собой эластичный пластырь из хлопковой ткани. Он оказывает:

  • Поддерживающее действие;
  • Обезболивание и уменьшение воспаления;
  • Активизирует процесс расслабления и восстановления мышц и связок;
  • Улучшает кровообращение и движение лимфы.

Тейпирование при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Тейпирование шейного остеохондроза в комплексе с лечебной физкультурой и массажем будет оптимальным вариантом лечения для пациентов со слабо выраженными и умеренными болями в шее. Причем эффект заметен уже после первого применения. Слабый болевой синдром ликвидируется в более чем 80% случаев. Снятие умеренных болевых ощущений происходит у трети пациентов, а более 40% пациентов чувствуют облегчение боли.

Это можно объяснить тем, что тейп начинает «работать» практически сразу после его наложения на повреждение. В течение первых пяти дней он проявляет свою максимальную эффективность. В первую очередь, происходит купирование болевых ощущений и остановка воспалительного процесса.

Обычно, кинезиотейпирование проводится курсом. Тейпы накладываются в среднем три раза (каждый раз на 3-5 дней). Курс заканчивается, когда:

  • Отсутствует дискомфорт при движении;
  • Происходит полное восстановление функций поврежденного места;

Также для решения проблемы возможно однократное наложение тейпа (при острой травме, легком повреждении мышц и сухожилий).

Кинезиотейпирование остеохондроза: техники

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

При шейном остеохондрозе широко применяется мышечная техника тейпирования. Используются I и Y-образные тейпы. Алгоритм их наложения следующий:

  1. Подготовить кожу для тейпирования:
  2. Наложить вдоль позвоночника (слева и справа от него) два I тейпа или один Y-тейп;
  3. I-тейп наклеить с максимальным натяжением перпендикулярно уже наложенным тейпам.

Концы тейпов должны накладываться без натяжения и быть закругленными, а также после наложения каждый тейп нужно хорошо растирать с целью активизации клеящего слоя.

Вариант с Y-тейпом проиллюстрирован в разделе «Тейпирование шеи». Там же можно ознакомиться с другими способами наложения тейпов.

Источник: https://fysiotape.su/osteochondrosis-neck-kinesio-taping/

Кинезио тейп при остеохондрозе

В большинстве случаев человек сам создаёт предпосылки для начала развития заболеваний позвоночника. Неправильное питание, итогом которого становится нарушенный обмен веществ, травмы, полученные в спешке, малоподвижный или напротив слишком активный образ жизни, все эти факторы в конечном итоге приводят к самой распространённой болезни 21 века, а именно к остеохондрозу.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Существует несколько способов избавления от подобного недуга, преследующих одну цель, облегчить страдания, вызванные негативными изменениями в отделах позвоночника (истощением тканей, деформацией, разрушением, смещением костей, суставов, хрящей). Традиционные методы, основанные на применении мазей, таблеток и эластичных бинтов, остались в прошлом. На смену этим устаревшим средствам пришли современные препараты под названием кинезио тейп.

Кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе

Любые изменения в структуре или местоположении соединительных элементов позвоночника влекут за собой нарушение нормального лимфооттока, ответственного за вывод продуктов распада и кровотока, выступающего в качестве основного «поставщика» кислорода и питательных веществ.

В результате появления подобного дисбаланса мышцы, помогающие стабилизировать кровообращение и лимфоотток истощаются. Кинезио тейп временно берет на себя функцию повреждённых мышц и активизирует процессы, пока они восстанавливаются после травмы.

Помимо этого, этот тканевый бинт мягко фиксирует повреждённый участок, избавляя больного от многих других неприятных симптомов заболевания.

Описание

Кинезио тейп от остеохондроза по внешнему виду напоминает эластичные бинты или тканевые пластыри в обновлённом современном дизайне, но в отличие от них может похвастаться более широким набором свойств (преимуществ), в том числе:

  • на эластичную ленту нанесён слой гипоаллергенного клея, который после наклеивания начинает свою работу по исцелению больного участка (активизируется данный процесс под влиянием температуры тела);
  • 100% хлопок, используемый в качестве материала, не препятствует ни испарению влаги, ни «дыханию» кожи, что также исключает риск получить аллергическую реакцию или другие повреждения наружных тканей;
  • плотность материала позволяет ему растягиваться достаточно для того чтобы обеспечить свободную амплитуду движений;
  • этот бинт не меняет своих свойств под воздействием влаги, он не отклеивается и продолжает лечение даже в воде;
  • продолжительность действия одного такого тканого бинта варьируется от 4 до 6 дней (после наклеивания);
  • не оставляет следов на одежде, не имеет неприятного запаха;
  • имеет несколько цветовых решений (визуальное восприятие любого из представленных оттенков способствующее быстрому выздоровлению).

Эти свойства и долговременный лечебный эффект от использования делают выбор между старыми препаратами от болезней позвоночника и кинезио тейп делом не сложным, он явно будет сделан в пользу последнего.

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Эффективность

Кинезиотейпирование при остеохондрозе шеи даёт стойкий положительный эффект. Доказательством результативности применения этого метода избавления от симптомов заболевания могут служить следующие явления:

  1. Устранение болевого синдрома. Кинезио тейп стимулирует рецепторы, условно ограничивает повреждённую зону, создавая давление и не давая нервным окончаниям посылать импульсы в нервные центры органов и участков тела, к которым они ведут. Боль локализуется в пределах пространства действия пластыря. Человек не чувствует явно выраженной боли, а защищённый подобным образом от болевых ощущений организм направляет все свои силы на восстановление прежнего состояния суставов и мышц. Болевой синдром не проявляет себя более чётко даже при повышенных физических нагрузках, несмотря на то, что они являются катализатором усиления боли.
  2. Нормализация процессов лимфооттока и кровообращения. Достигается за счёт увеличения расстояния между кожным покровом и воспалённой мышцей (суставом). Образуется пространство достаточное для естественной циркуляции жидкостей на травмированном участке. Благодаря этому регенерация повреждённых тканей ускоряется и на восстановление уходит меньше времени. Мышечный тонус быстрее приходит в норму. Поскольку головной мозг и мозжечок тоже не испытывают недостатка в питании проходят и такие симптомы заболевания, как головокружения, снижение зрения и слуха, нарушения координации.
  3. Стабилизация. Кинезио тейп при шейном остеохондрозе фиксирует повреждённые участки, не ограничивая амплитуды движения. Подобный метод положительно сказывается как на состоянии связок, суставов, мышц, приводя их в прежнее первоначальное состояние, так и на психологическом настрое больного, поскольку он может оставаться активным участником общества, несмотря на тревожащий его недуг. И в первом и во втором случае уместно говорить о стабилизации. Это явление устраняет и сопутствующие симптомы, а именно, депрессивные состояния, постоянное необоснованное чувство тревоги и страха, апатию, возвращает больному желание двигаться и жить полноценной жизнью.
Читайте также:  Сопор или предкомовое состояние: что это такое, симптомы, диагностика, лечение и прогноз

Правила наложения и удаления

Чтобы получить максимальный эффект и не стать жертвой своего же невежества, приведшего к сведению результативности метода к нулю, следует проводить кинезиотейпирование при остеохондрозе, придерживаясь следующих правил:

  1. Перед тем, как пластырь займёт своё место надо подготовить травмированный участок тела к его нанесению. Подготовка проходит в два или три этапа:
    • тщательно вымыть и высушить кожу в том месте, где предполагается расположить аппликацию;
    • обезжирить наружный покров при помощи спиртового раствора;
    • при необходимости удалить волосы (при плотном контакте кожи с кинезио тейп результативность такого способа избавления от симптомов болезни позвоночника значительно возрастает).
  2. В течение 4–6 дней «работы» этого средства под действием большого количества влаги (принятия водных процедур, обильного потоотделения) или повышенной физической активности края аппликации могут немного отойти от кожи. В этом случае достаточно подрезать пришедшие в негодность концы, предотвратив дальнейшее отклеивание пластыря.
  3. Чтобы процедура удаления прошла безболезненно лучше использовать средства, специально разработанные для этой цели (спрей или жидкость для удаления). Отсутствие волос под пластырем и удаление по направлению их роста тоже значительно облегчит процедуру.

Противопоказания

Избавиться от симптомов недуга, используя кинезиотейпирование при шейном остеохондрозе, дано не всем страдающим. Его применение категорически запрещено при наличии у больного следующих показаний:

  • тромбоз (в острой стадии);
  • сахарный диабет;
  • онкология (злокачественные образования);
  • недостаточность сердечная и почечная (в тяжёлой форме);
  • аллергические реакции;
  • кожные заболевания;
  • беременность (особенно в 3 триместре);
  • открытая рана в зоне травмированного участка.

Источник: http://neckpain.ru/kinezio-tejp-pri-osteoxondroze.html

Кинезио тейп на шею: инструкция по тейпированию шейного отдела

Нежная кожа шеи подвержена аллергическим реакциям, поэтому врачи и специалисты рекомендуют носить кинезио тейп на шейном отделе не более 5 дней.

Мы рекомендуем средства для снятия тейпов в виде жидкости или спрея. Если вы не смогли воспользоваться средствами, а кинезио тейп нужно снять, проследите за тем чтобы он был сухим. Удаляйте его без резких движений чтобы не повредить эпидермис.

Для того, чтобы безболезненно снять кинезио тейпы в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие правила и рекомендации:

  1. Перед тем как снять кинезио тейп, желательно обработать их специальной жидкостью или спреем для снятия тейпов. Они увлажняют кожу и дезактивируют клей, не раздражая ее.
  2. Можно приступать к снятию кинезио тейпа. Если Вы обрабатывали тейп специальной жидкостью или спреем для снятия, то подождите несколько минут для того, чтобы дезактивирующее клей вещество подействовало.
  3. Возьмите пластырь за край и снимайте по направлению роста волос, под углом.
  4. Увлажните кожу.

Не обрабатывайте кинезио тейп перед снятием водой или спиртосодержащей жидкостью, это может привести к раздражению кожи и оставить клей на ней!

Кинезио тейп нельзя использовать людям, страдающим тромбозом вен нижних конечностей и разными болезнями кожи. К ним относят:

  • онкологические;
  • раны и язвы;
  • чувствительную кожу у пожилых людей.

Кроме того, противопоказанием для лечения является персональная непереносимость, аллергия на акрил. Запрещено использовать кинезио тейп людям, болеющим тяжелыми заболеваниями почек и сердца, диабетикам. Не рекомендуется использование женщинам в первом триместре беременности.

Выводы

Таким образом, можно сделать вывод что кинезиотейпирование – действительно действующая и хорошо зарекомендовавшая себя безлекарственная методика для снятия боли, нормализации кровообращения и ускорения реабилитации при различных мышечных и суставных травмах и патологиях опорно-двигательного аппарата не только у взрослых, но и у детей.

При правильном применении данной методики и использовании качественных кинезио тейпов удается достичь превосходных результатов! Лучше всего среди специалистов, активно применяющих методику кинезиотейпирования в лечебной и клинической практике, закрекомендовали себя кинезио тейпы корейских и японских производителей.

В нашем интернет-магазине Вы можете купить кинезио тейпы корейского производства Bio Balance Tape (BBTape), которые на сегодняшний день считаются одними из лучших кинезио тейпов, представленных на рынке.

Кинезио тейпы BBTape были были разработаны Корейской Медицинской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования (Korea Balance Taping Medical Association), что гарантирует высочайшее качество продукции и оптимальные, тщательно подобранные характеристики и свойства тейпов для достижения максимальных результатов.

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.

Тейпирование лица

Тейпирование лица (кинезиотейпирование) устраняет морщины и сладки на лице, уменьшает двойной подбородок, улучшает общее состояние кожи. Такие процедуры проводятся без хирургического вмешательства и подходят для женщин в возрасте 25-70 лет.

В их основе лежит воздействие на глубинные мышцы и фасции при помощи лент из натурального хлопка, улучшающие кровоток и лимфоток в области головы. Ниже мы более подробно рассмотрим принцип действия этого метода, его преимущества и недостатки.

Кинезиотейпирование детей

Кинезио тейп клеят на травмированный или больной участок тела и оставляют там на некоторое время.

Обычно это срок от 3 до 5 дней, в некоторых случаях используют пластырь с усиленным клеем, который может держаться целую неделю.

На ленту нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который начинает работать при контакте с кожей. Клей не вызывает аллергических реакций и не оставляет следы на коже, не имеет неприятного запаха.

В этом и заключаются преимущества кинезиотейпирования – негативных эффектов нет, лечение получается удобным и эффективным. Вы можете просто наклеить пластырь в больном месте и заниматься своими делами.

Вам не придется отвлекаться на прием таблеток или растирание мази, пластырь работает все время. Кроме того, не потребуются и регулярные посещения врача.

Несложные аппликации Вы вполне сможете освоить самостоятельно и накладывать кинезио тейп в домашних условиях.

В процессе наложения кинезио тейпов на повреждённую мышцу или сустав, используется различное натяжение ленты, благодаря чему улучшается кровообращение и моделируется мышечно-фасциальный сегмент. Поэтому кинезиотейпирование, а в особенности в сочетании с другими методами лечения травм, обладает просто потрясающим эффектом:

  • уменьшает болевые ощущения;
  • снимает отёчность на повреждённом участке;
  • способствует локализации воспалительного процесса и, впоследствии, его полной ликвидации;
  • принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на повреждённую мышцу или сустав.

Правильно наложенный пластырь оказывает терапевтическое действие на пациента уже через 20 минут  после наложения. Кроме того, он не исключает возможности сочетания с другими видами лечения, например, с физкультурой или физиотерапией.

Среди других достоинств наложения кинезио тейпов можно отметить:

  • пластырь очень эластичен, не вызывает неудобств;
  • лента сделана из хлопка, ваша кожа будет полноценно «дышать»;
  • материал водоустойчивый, можно без опасений принимать душ;
  • кинезио тейп крепко держится в месте аппликации.

Кинезиотейпирование, в совокупности с другими терапевтическими методами, существенно ускоряет и улучшает эффективность реабилитационного процесса у детей.

Так, ребёнок приходит на занятие с уже заранее наложенными кинезио тейпами, которые помогают скорректировать положение связок, расслабить или простимулировать мышцы. Именно поэтому детям становится намного легче заниматься, а необходимые результаты достигаются гораздо быстрее, чем в случае использования стандартных методов лечения.

Ниже перечислены некоторые состояния, при которых тейпирование является наиболее эффективным:

  • различные патологии и травмы опорно-двигательного аппарата;
  • детский церебральный паралич;
  • деформационные процессы в стопах и нижних конечностях;
  • рубцовые изменения на кожном покрове;
  • отёчность и лимфодемы.

Порой заставить ребенка принять таблетки или намазать его мазью с резким, неприятным запахом бывает весьма трудно. В случае с наложением кинезио тейпов все намного проще – пластырь не вызывает никакого дискомфорта у ребенка. Кроме того, производители тейпов выпускают продукцию разнообразных цветов и дизайнов, что так любят дети.

Кинезиотейпирование совершенно безопасно для здоровья детей, ведь тейпы не содержат никаких медицинских препаратов.

Как наложить кинезио тейп (методы наложения)

Выделяют три основных метода наложения кинезио тейпов:

  1. Лимфатический. Этот метод используют для того, чтобы увеличить пространство под кожей. Это улучшает циркуляцию крови, снижает воспалительные и болевые процессы.
  2. Функциональный. Метод необходим для нормализации работы мышцы. Кинезио тейп способен как расслабить, так и тонизировать ее. С его помощью можно ограничить амплитуду движения.
  3. Укрепление связочного аппарата. Способствует укреплению связок после травмы или операции.

Наложение кинезио тейпа можно освоить самостоятельно, или же обратиться за помощью к специалисту.

Как правильно снять кинезио тейпы в домашних условиях

Для того, чтобы правильно наклеить кинезио тейп, нужно придерживаться следующих этапов:

  1. Помыть и высушить место аппликации. Если на участке присутствует значительный волосяной покров, его необходимо сбрить.
  2. Отрезать необходимый размер пластыря, снять защитную пленку и закруглить края.
  3. Растянуть кожу и приклеить пластырь. Обычно его клеят с минимальным растяжением. В случаях, когда поврежденное место нельзя растянуть, кинезио тейп клеят с растяжением, не больше 50%. 5 сантиметров пластыря по краям клеят без растяжения.
  4. Растереть кинезио тейп рукой.
Читайте также:  Сонография: что это такое, её особенности и показания к проведению

После наложения кинезио тейпа, его необходимо носить 3-5 дней. После занятий спортом и приема душа, необходимо аккуратно промокнуть пластырь сухим полотенцем. Тереть его нельзя!

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Если края тейпа отклеиваются, то срежьте их или наложите пластырь заново.

Источник: https://ikinodom.ru/pravilno-nakleit-teyp/

Остеохондроз и кинезиотейпирование

  • Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Кинезиотейпирование – это инновационная методика профилактики и лечения травм и различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, которая основана на применении гипоаллергенных эластичных хлопковых лент. Тейп оказывает постоянную поддержку мышцам, за счет чего происходит их расслабление и ускорение процесса восстановления. При этом во время своего действия лента абсолютно не ограничивает движений и позволяет вести привычный образ жизни без каких-либо дискомфортных ощущений.

Одним из направлений, в которых успешно применяется методика кинезиологического тейпирования, является лечение и профилактика остеохондроза.

Это одно из наиболее распространенных и часто диагностируемых заболеваний позвоночника, большая часть случаев которого приходится на шейный отдел.

В результате заболевания происходят изменения хрящевой ткани, вызывающие сильную боль и спазмы в мышцах, что приводит к ограничению двигательной активности шеи.

Тейпирование при остеохондрозе шеи

Наложение тейпов эффективно помогает усилить и закрепить результат комплексной терапии при шейном остеохондрозе. Хлопковая клейкая лента накладывается на область мышц в зоне поражения и в кратчайшие сроки способствует восстановлению их нормального функционирования, снятию болевого синдрома без ограничения подвижности.

Положительный результат достигается за счет постоянной фиксации мышц, улучшения кровообращения на пораженном участке, расслабления мышечных групп, снятия воспаления и отечности.

Действие тейпа начинается сразу после аппликации, боль купируется и значительно ускоряется восстановительный процесс.

В пораженных остеохондрозом суставах нормализуются обменные процессы, и восстанавливается их подвижность.

Стоит помнить, что если вовремя не начать лечение остеохондроза, его симптомы начнут прогрессировать и могут привести к нарушению кровообращения в головном мозге, проблемам с работой сердечно-сосудистой системы, а также к возникновению межпозвонковой грыжи. Эффективность курса терапии данного заболевания значительно увеличится, если вы будете использовать в процессе лечения кинезио тейп. Купить эту удивительную по своим свойствам эластичную ленту будет правильным решением на пути к здоровью позвоночника.

Как наложить тейп при остеохондрозе

У людей, страдающих слабо выраженными либо умеренными болями в шее, эффект достигается уже после первого применения. В течение пяти дней после наложения тейпа он работает максимально эффективно, стимулирует регенерацию поврежденных тканей и практически полностью ликвидирует болевой синдром.

Чтобы использование эластичной ленты дало желаемый результат, необходимо знать, как правильно наложить тейп, как клеить его и какую методику при этом использовать. Обычно при шейном остеохондрозе применяют мышечную методику тейпирования, при которой используются Y- и I-образные ленты.

Для начала необходимо подготовить кожу перед наложением, она должна быть сухой и чистой, если в месте аппликации присутствует волосяной покров, его следует предварительно сбрить.

Затем вдоль позвоночника по его левой и правой стороне клеится два тейпа в виде буквы I или один Y-образный пластырь. После чего сверху уже наклеенных лент накладывается перпендикулярная I-образная полоска.

Делается это с максимальным натяжением.

Методика предполагает натяжение каждого тейпа посредине, в то время как его края должны оставаться свободными.

В завершение процедуры наложения следует хорошо растереть полоски, чтобы активировать клеящий слой и обеспечить качественную фиксацию тейпа на теле.

Плотное соприкосновение с кожным покровом позволит пластырю лучше с ним контактировать, тем самым увеличится эффективность от применения.

Методика кинезиотейпирования является абсолютно безопасной, но все же существуют некоторые противопоказания, при которых данный вид терапии нельзя применять при остеохондрозе.

К ним относится аллергия на компоненты клеевого слоя, наличие ран, ожогов, онкологических заболеваний кожи и других ее поражений, тромбоз вен, эндокринные патологии, серьезные заболевания сердца и беременность в первом триместре.

Источник: https://kinesiotape.com.ua/osteohondroz-i-kineziotejpirovanie

Как наложить кинезио тейп на шею

Тейпирование шеи при остеохондрозе: шейного отдела, позвоночника, кинезио тейп, кинезиотейпирование, схема, как правильно наклеить пластырь

Если ваша шея беспокоит вас во время тренировок, сидячей работы или из-за шейного остеохондроза – обратите внимание на кинезио тейпы для шеи.

Большинство случаев заболевания шейного отдела позвоночника связаны с остеохондрозом. Виной тому могут быть:

  • Неправильная осанка;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Перенапряжения шеи;
  • Спортивные травмы.

Заметить симптомы шейного остеохондроза легко. Болезнь сопровождается:

  • Болью в затылке, шее или плече, которая усиливается при кашле или чихании;
  • Хрустом и болью при поворотах или наклонах головы появляется;
  • Жжением, онемением между лопатками;
  • Головокружением и головной болью, которая может сопровождаться обмороками.

Если болезнь не лечить вовремя, боль начнет прогрессировать и приведет к появлению межпозвоночной грыжи, проблемам с сердцем и головным мозгом.

Эффективное лечение включает:

  • Массаж;
  • Гимнастику;
  • Прием медикаментов;
  • Кинезиотейпирование шеи.

Кинезио тейпы для кинезиотейпирования шеи

Для кинезиотейпирования шеи применяются классические кинезио тейпы шириной 5 и 7.5 см в зависимости от размеров шейного отдела. Качественный  100% эко-хлопок тейпов позволяет коже дышать, а гипоаллергенный клей не раздражает кожный покров. Кинезио тейпы подойдут для детей и взрослых.

Напоминаем, что  цвет тейпа не влияет на его эффективность, он имеет лишь эстетическое значение. Старайтесь подобрать тейпы производства США или Южной Кореи, не стоит отдавать предпочтения китайским брендам. Японские кинезио тейпы достаточно редкие и дорогие, а качество на уровне корейских.

Обратите внимание на такие марки, как NASARA и Mueller – по отзывам врачей и специалистов они лучшие по цене и качеству.

КАК НАКЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА ШЕЮ

Чтобы понять, как наклеить кинезио тейп на шею, зайдите в раздел кинезио тейп на шею: инструкция

Ориентируясь на фото-руководство в инструкции и советы по кинезиотейпированию шеи вы легко наклеите тейпы самостоятельно. Средняя цена качественного тейпа варьируется от 590 до 890 рублей, а его длины хватит на 12-15 аппликаций.

КАК ДОЛГО НОСИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ДЛЯ ШЕИ

Если вы используете тейпы для поддержки шейного отдела, рекомендуется носить аппликацию до 5-7 дней. Для улучшения эффекта специалисты из Ю.Кореи советуют менять аппликации раз в два дня. Это ускорит эффект при сильных болях и травмах.

Источник: https://tape-tema.ru/kinezio-teyp-na-sheyu

Пластырь кинезио тейп при боли в шее: как использовать

По какой бы причине не болела шея, мы хотим как можно быстрее избавиться от дискомфорта. Поэтому важно скорее провести диагностику и найти корень проблемы. 

Современна медицина предлагает массу способов. Какой лучше?

Они включают в себя как медикаментозное так и физиотерапевтическое лечение, сочетая различные виды массажей, аппаратные процедуры и пластырь кинезио тейп.

Что такое тейпирование?

Инновационным методом лечения боли является тейпирование. Что же это такое и как работает? Метод был изобретен в Японии в 70-х годах прошлого века. Кинезио тейп -это 100% хлопковые пластыри или ленты на клеевой основе. Из-за своей пластичности не сковывают движения, а благодаря натуральному материалу позволяют коже свободно «дышать».

Методика обладает высокой эффективностью м с каждым годом набирает популярность. Также расширяются сферы ее применения. В силу востребованности лечения тейпированием и большим разнообразием фирм-производителей, важно знать, как выбрать кинезио тейп правильно. Предпочтение стоит отдать изделиям японского и корейского производства, у них более высокие требования к качеству.

В последнее время рынок наводнили китайские тейпы. Иногда их качество вызывает сомнения. Но и цена у них, конечно, ниже. Различие в качестве состоит в материале изготовления тейпов. Хлопковая основа может быть более и менее прочной, с разной плотностью плетения. Какой именно тейп нужен – зависит от целей использования.

Более плотный тейп обладает большей износостойкостью, а значит – будет дольше носиться.

Давайте разберемся, как клеить на шею данное изделие? Для тейпирования шеи подходят любые универсальные тейпы размером 5см х 5м. Сначала нужно очистить кожу в месте аппликации.  Это можно сделать спиртовой салфеткой или лосьоном. Чтобы правильно наклеить существуют 2 основных способа:

1 способ:

— Наклонить голову вперед к груди до максимального растяжения мышц. На уровне верхнего грудного отдела позвоночника наложить якоря тейпа и провести две вертикальные полоски вверх, параллельно позвоночнику. Накладывать с минимальным натяжением.

— Третью полоску декомпрессионного тейпа накладывают перпендикулярно первым двум на область самых сильных болевых ощущений. Для этой полоски используют натяжение 50-70% в середине тейпа. Концы накладываются без натяжения.

2 способ:

— Подготовить тейп перед аппликацией. Надрезать его в виде буквы V. Теперь без натяжения наложить «якорь» на уровне 1-2 шейного позвонка. Хвосты ленты наложить по направлению к затылку с каждой стороны. Натяжение небольшое, до 15%. После этого наложить поперечную полоску тейпа в месте максимальной болезненности.

После наложения, для активации клеевого слоя, тейп рекомендуется растереть.

Купить тейпы можно на сайте Med-magazin.ua, где они представлены в широком ассортименте.

Источник: https://www.rubaltic.ru/press/plastyr-kinezio-teyp-pri-boli-v-shee-kak-ispolzovat/

Ссылка на основную публикацию