Головные боли при вегето-сосудистой дистонии — характер боли, причины

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Недомогание снижает работоспособность, ухудшает когнитивные функции, вызывает упадок сил, эмоциональную нестабильность, разнообразные  психосоматические расстройства.

Никогда не стоит терпеть постоянную головную боль. Важно обратиться к специалисту и обследоваться, выяснить причины болезненного состояния. Это поможет подобрать терапию и улучшить качество жизни.

Что такое вегетососудистая дистония

Понятие вегетососудистой дистонии (ВСД) считается не вполне научным, его не найти в МКБ. Сегодня пользуются термином «нейроциркуляторная дистония» — это состояние, при котором возникают комплексные нарушения в работе сердца, сосудов, нервной системы.

Приводят к данному недомоганию патологии нервной и эндокринной регуляции. В общем недуг не опасен для жизненно важных процессов. Он проявляется разнообразными нарушениями и дисфункциями, которые обостряются под влиянием стресса, различных негативных внешних факторов. В числе других признаков ВСД и головные боли различного характера и интенсивности.

Виды головных болей при ВСД

Вегетососудистой дистонии могут сопутствовать другие патологии в виде нарушений работы сердца и сосудов, сбоев нервной и гуморальной регуляции, малокровия, головокружения, приступов тошноты, шума в ушах и т. п. Таким образом, у человека может наблюдаться не только ВСД-цефалгия, но и приступы головной боли другой этиологии.

При боли напряжения причинами выступают эмоциональная подавленность и неуравновешенность, тревога, стрессы, интеллектуальное, умственное перенапряжение, длительная сосредоточенность. Неприятные ощущения могут стать следствием неудобной позы, перенапряжения мышц или глаз.

Данный цефалгический синдром проявляется в виде тупой, опоясывающей голову боли, в висках и области лба ощущается болезненное давление. Состояние улучшится, если отвлечься от напряженной деятельности, переключиться, отдохнуть, подышать свежим воздухом, выполнить упражнения дыхательной гимнастики, постараться отвлечься от стресса.

Мигрень при ВСД лидирует среди основных проявлений нейроциркуляторной дистонии у женского пола. Сначала появляется болезненная пульсация с одной стороны в височной зоне, затем давящие ощущения переходят на зону лба и глазницу.

Данное недомогание может сопровождаться тошнотой, позывами к рвоте, непереносимостью яркого света и громких звуков, ознобом, охлаждением рук и ног. Вызвать мигрень способны шум, изменения температуры, употребление спиртных напитков, стресс и переутомление, перемена погоды. Помочь человеку можно, уложив его отдохнуть в затемненном проветренном тихом помещении.

Болевой синдром при ВСД кластерного характера диагностируется чаще всего у представителей мужского пола в возрасте сорока-пятидесяти пяти лет. Вызывающие его причины остаются невыясненными.

Есть версии, что катализаторами служат нервные и сосудистые нарушения в области головы и шеи. Начинается приступ, как правило, в ночное время, утихая к утру. Он может длиться пару минут, но способен затянуться на полтора часа.

Односторонние болезненные ощущения распространяются на височную область, лоб над бровями, теменную и затылочную часть головы. Обостряется состояние гиперсаливацией, избыточным слезотечением, выделением пота, гиперемией эпидермиса на лице, отечностью век.

Помочь больному может отдых, обезболивающее средство. Но обычный анальгетик при этом состоянии чаще всего бессилен, поэтому важно обратиться в больницу за медицинской помощью. Профилактикой данных болей служит здоровый образ жизни, чередование посильных нагрузок и полноценного отдыха.

Причины и провоцирующие факторы

Боли при ВСД возникают независимо от артериального давления, впрочем, они могут усиливаться при его повышении или понижении. Гипотония вызывает гипоксию мозговых тканей. При гипертонии же провоцирующими факторами становятся венозная внутримозговая гипертензия и повышенное внутричерепное давление.

При вегетососудистой дистонии головная боль зависит от упругости и проводимости сосудов в шейной и воротниковой области, кровоснабжения мозга. Цефалгия возникает из-за спазма, расширения или сдавливания сосудов. Стоит размять эту зону, принять теплый душ, и болезненные ощущения должны уменьшиться.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причиныПричинами головных болей становятся и многие экзогенные факторы, и патологические нарушения в самом организме. К внешним факторам развития цефалгического синдрома можно отнести:

  • стрессы, проблемы в работе, учебе или личных отношениях, трагедии;
  • избыточные нагрузки;
  • нарушение режима сна, хроническое недосыпание;
  • вредные привычки;
  • неполноценное питание;
  • вредное излучение, химическое воздействие;
  • черепно-мозговые травмы;
  • последствия вирусных или бактериальных инфекций.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

  • наследственная склонность;
  • гормональный дисбаланс;
  • сильная впечатлительность и эмоциональная лабильность;
  • сердечно-сосудистые патологии, расстройства желудочно-кишечного тракта, нейрогуморальной и эндокринной регуляции, выделительной системы;
  • аллергия;
  • ожирение вследствие метаболических нарушений либо малоподвижного образа жизни.

Так как факторы, приводящие к приступам цефалгии, очень отличаются этиологией, поставить правильный диагноз, назначить прием подходящих лекарств сможет только профессиональный невролог после тщательного обследования.

Особенности головной боли при ВСД

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Болезненные ощущения способны мучить весь день вплоть до засыпания больного. Их чаще всего описывают как давящие, сжимающие, тупые и ноющие. Сосудистый спазм и гипотония способны привести к обмороку, дезориентации, вялости, заторможенности.

Активные физические упражнения, в частности наклоны вперед, усиливают цефалгию. Начинает болеть лобная область. Боль становится интенсивней, она приобретает пульсирующий характер.

В зависимости от особенностей организма, положение обостряется носовым кровотечением и другими неприятными симптомами. Приступ может иметь признаки мигренозной или кластерной разновидности цефалгии. Нерегулярный неполноценный сон и отдых плохо сказывается на самочувствии человека с ВСД.

Самым характерным симптомом, сопровождающим нейроциркуляторную дистонию, является болевой приступ сутра, спустя пять минут после сна. Недомогание проявляется сразу же в полную силу либо развивается медленно. Боль способна выматывать, то обостряясь, то чуть стихая, весь день.

Подташнивание, проблемы с аппетитом, диспепсия, зрительные и слуховые расстройства сопровождаются слезотечением и добавляют дискомфорта при и без того неудовлетворительном состоянии.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

  • появляется меланхолия, плаксивость, апатия;
  • раздражают и нервируют резкий свет, шум;
  • человек ощущает тревогу, излишне обеспокоен;
  • больной может внезапно впасть в ярость.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Все эти методы дадут представление о нарушениях кровотока в артериях и венах. Кроме того, на степень расстройств при дистонии влияет то, насколько слаженно функционирует гипоталамо-гипофизарная система.

Она осуществляет нервную и эндокринную регуляцию в организме, поддерживает гормональный баланс. Сбои в этой сфере, кроме цефалгии, провоцируют развитие апатии, подавленности и нервозности.

Лечение

Лечение головных болей при ВСД должно предваряться поиском и терапией патологии, ее вызывающей. Лучше не пытаться подбирать самому себе препараты, чтобы снять головную боль.

Это лишь временно снимет симптом заболевания, сказывающегося неблагоприятно на вашей вегетативной системе. Помните о простых мерах: если начался приступ, по возможности нужно снизить нагрузки, отвлечься, а лучше лечь в темном тихом помещении и поспать.

Терапия головной боли при ВСД основывается на комплексном подходе. Прежде всего нужно пересмотреть свой режим и привычки, обратить внимание на следующие принципы:

  • не забывать про чередование нагрузок и отдыха, избегать переутомлений;
  • ежедневно проводить достаточно времени на улице;
  • заниматься посильными физическими упражнениями, плавать, больше гулять пешком, ездить на велосипеде;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • обогатить свой рацион блюдами из продуктов, укрепляющих стенки сосудов, иммунитет, улучшающих метаболизм.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

  • настойки на растительной основе и другие средства с седативным эффектом;
  • нейрометаболические стимуляторы,  способствующие активизации умственной деятельности, познавательных способностей, памяти и обучаемости, снижению неврологического дефицита, повышающие стойкость к нагрузкам и кислородному голоданию;
  • лекарства для улучшения кровообращения;
  • медикаменты, нормализующие показатели артериального давления;
  • психотропные анксиолитики, снижающие уровень тревоги и страха;
  • снотворные средства в случае проблем со сном.

Точную дозировку и схему приема должен определить именно ваш лечащий специалист. Обращаться к рецептам народной медицины для снятия боли при ВСД нужно очень осторожно, так как у растительных компонентов много противопоказаний, они могут выступить аллергеном, вызвать обострение симптоматики сопутствующих заболеваний. Этот момент нужно согласовать с лечащим доктором.

Людям с ВСД показаны физиотерапевтические процедуры: парафинотерапия, грязелечение, точечный либо общий массаж. Положительно на состояние стенок сосудов и общий тонус влияют занятия плаванием, велосипед, занятия гимнастикой или йогой на улице, поближе к природе.

Профилактика

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Выполнять рекомендации доктора, постараться избавиться от нездоровых привычек, — основные правила профилактики ВСД. Полезно все, что укрепляет сосуды, сердечную мышцу, нервную систему и иммунитет.

Сбалансированный рацион, полноценный сон, активные занятия на свежем воздухе, проветривание помещения, умение расслабляться и переносить стресс — дополнительные условия, соблюдая которые, вы сможете избавиться от цефалгии и сопутствующих дистонии симптомов.

Источник: https://golovnie-boli.com/bolezni-golovy/golovnye-boli-pri-vegetososudistoj-distonii.html

Головные боли при вегетососудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, обусловленный нарушением работы вегетативной нервной системы. Одним из самых частых и ярких проявлений ВСД считается головная боль.

Обычно она носит приступообразный характер, может долго не проходить и быть достаточно сильной. Она выматывает человека, делая его усталым и раздражительным.

Обезболивающие препараты обычно не помогают, во время обследования, как правило, никаких серьезных нарушений не выявляется.

Как отличить головные боли при ВСД

Основные признаки головной боли при вегето-сосудистой дистонии следующие:

  • Появляется утром, сразу после пробуждения.
  • Продолжается целый день.
  • Обезболивающие препараты не действуют.
  • Присутствует сильное беспокойство без причин.
  • Туман в голове.
  • При наклоне туловища усиление боли и появление пульсации.
  • Шаткая походка, кружится голова.
  • Тошнота, звон в ушах, слабость и другие неприятные ощущения.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины Тошнота часто сопровождает головные боли при ВСД

Причины

Головная боль и головокружение при ВСД имеют сосудистое происхождение и развиваются на фоне хронической усталости, недосыпания, переутомления и др.

Считается, что главная причина головных болей и головокружений – стресс. При различных затруднениях в жизни человек находится в напряжении, при этом повышается давление и учащается пульс.

Читайте также:  Миоклоническая эпилепсия у детей и взрослых: причины возникновения

Длительное нахождение в таком состоянии постепенно приводит к головным болям.

Вегетативные расстройства формируются или обостряются на фоне таких событий, как конфликты в учебном заведении, на работе, в семье, потеря близких людей, подготовка к экзаменам и их сдача и прочее. Если в вегетативной нервной системе имеются нарушения, организм реагирует на такие события головными болями и головокружениями.

Таким образом, причины головной боли при вегето-сосудистой дистонии можно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

  • инфекционные болезни;
  • постоянные стрессы;
  • вредные привычки;
  • нездоровые гастрономические привычки;
  • частые переутомления;
  • травмы мозга;
  • химическое воздействие;
  • излучения.

К внутренним факторам можно отнести:

  • наследственность;
  • индивидуальные особенности организма;
  • аллергии;
  • внутренние болезни;
  • гормональные изменения;
  • черты личности: мнительность, склонность принимать все близко к сердцу и переживать по пустякам;
  • малоподвижный образ жизни.

Виды головных болей при ВСД

Медики различают три вида головных болей, которые возникают при вегето-сосудистой дистонии:

  • боли напряжения;
  • мигрень;
  • кластерные.

Боли напряжения

Когда возникают

  • из-за потрясений, сильных переживаний;
  • после сильного напряжения;
  • на фоне работы, которая требует постоянной концентрации внимания и памяти;
  • из-за больших умственных нагрузок.

Характер болей

Обычно боль распространяется на обе части головы, носит тупой характер, вызывает ощущение сдавливающего обруча на голове.

Что поможет

  • полноценный отдых;
  • переключение на другой род занятий;
  • перерывы во время напряженной деятельности;
  • умение избегать стрессовых ситуаций.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Мигрени

Мигрень – частое проявление ВСД, чаще наблюдаемое у женщин.

Основные причины приступов

  • шум и большое скопление народа;
  • большие физические нагрузки;
  • посещение парной;
  • прием алкоголя;
  • стресс.

Характер болей

  • сильная пульсирующая боль с одной стороны головы,
  • обычно концентрируется в виске, с переходом на лоб или глаза.

Сопутствующие симптомы

  • тошнота;
  • иногда рвота;
  • непереносимость света;
  • непереносимость шума;
  • озноб, холодные конечности.

Что делать

Лежать неподвижно, обеспечив себе полную тишину и темноту. Спустя некоторое время боли начнут стихать.

Кластерные боли

Эти боли чаще наблюдаются у мужчин. Характерный признак – возникновение приступов по ночам и прекращение утром. Особенно сильны они в начале приступа.

Характер болей

Еще советуем почитать:Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причиныСимптомы ВСД по гипотоническому типу

  • локализуются с одной стороны головы;
  • обычно болит в надбровной дуге, в области лба, виске, темени, глазах;
  • могут наблюдаться в челюсти, подбородке, щеке.

Сопутствующие симптомы

  • повышенная потливость;
  • слезотечение;
  • покраснение лица;
  • опущение века.

Что делать

  • высыпаться;
  • не переутомляться;
  • отказаться от вредных привычек.

Лечение

Прежде чем принимать обезболивающие при головных болях и головокружении при ВСД, нужно пройти обследование. Все симптомы вегето-сосудистой дистонии связаны с функциональными нарушениями вегетативной нервной системы, поэтому нужно не просто снимать головную боль, а лечить весь организм.

Как лечить без таблеток

Проявления вегетососудистой дистонии лечат комплексно. Прежде чем перейти к медикаментозной терапии, нужно устранить факторы, провоцирующие головные боли и другую симптоматику.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины При головных болях при ВСД полезно больше времени проводить на улице

Возможно, удастся обойтись и без лекарств. Эти общие мероприятия включают:

  1. Посещение врача, который занимается диагностикой и лечением ВСД. Не так давно этим занимались неврологи, сегодня вегето-сосудистая дистония находится в компетенции психиатров.
  2. Изменение образа жизни: частое пребывание на воздухе, соблюдение режима труда, полноценный отдых.
  3. Правильное питание: включать в меню больше продуктов, укрепляющих сосуды, ускоряющих обменные процессы, улучшающих иммунную защиту. В рационе должно быть больше зелени, свежих овощей и фруктов.
  4. Умеренные занятия физкультурой и спортом: утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание, велосипед.
  5. Навсегда расстаться с курением и употреблением спиртных напитков.
  6. Не находиться в душном помещении, постоянно его проветривать.

Только одни эти простые действия способны эффективно бороться с проявлениями ВСД при условии, что будут выполняться постоянно и станут образом жизни.

Медикаментозное лечение

В запущенных случаях без лекарственных препаратов обойтись не удается. Главное, не назначать их себе самостоятельно. Только врач сможет подобрать оптимальные лекарства, их дозировку и длительность приема. К основным средствам для лечения проявлений ВСД относятся:

  • Успокаивающие средства на основе лекарственных трав: настойки валерианы, пустырника.
  • Ноотропы. Препараты этой группы стимулируют кровоток, способствуют улучшению работы головного мозга.
  • Транквилизаторы. Обычно их назначают при панических состояниях, повышенной тревожности и напряжении.
  • Седативные медикаменты.
  • Цереброангиокорректоры нормализуют кровообращение в головном мозге.
  • Гипотензивные препараты нужны при повышенном артериальном давлении.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины Настойка валерианы избавит от головной боли и успокоит

Если случился приступ

Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь. Она будет зависеть в первую очередь от того, с каким типом приступа приходится иметь дело – вагоинсулярным или адреналовом.

Признаки вагоинсулярного

  • головокружение;
  • головная боль с одной стороны;
  • потливость;
  • редкий пульс;
  • пониженное давление;
  • нарушение зрения;
  • нехватка воздуха;
  • потеря сознания.

Что делать

  • успокоить больного, дав ему корвалол;
  • сделать растирание ушных раковин;
  • массировать центральную ямку стопы.

Признаки адреналового приступа

  • возбужденное состояние;
  • тахикардия;
  • холодные конечности;
  • тремор;
  • повышение артериального давления;
  • чувство страха.

Что делать

  • глубоко дышать, при каждом вдохе делая небольшую задержку;
  • массирование надключичной области и глазных яблок;
  • прогревание задней части шеи.

Если во время приступа сочетаются признаки обоих типов приступов, помощь нужно оказывать, исходя из преобладающих симптомов.

Заключение

Частые головные боли мучают многих людей, но, как правило, большинство из них не знают ее причин и даже не пытаются выяснить, а просто пьют таблетку. Головные боли при ВСД обычно не проходят от обезболивающих препаратов или затихают на короткое время.

Но многие по-прежнему не идут к врачу, а пытаются самостоятельно поставить себе диагноз и подобрать лекарство.

Это большая ошибка, при любых головных болях, которые возникают часто, а не от случая к случаю, требуется тщательная диагностика и профессиональный подход к лечению.

Источник: https://icvtormet.ru/diagnostika/golovnye-boli-vegetososudistoy-distonii

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием.

Она возникает вследствие нарушений в организме, к которым приводят стрессы, неврозы, частые психологические нагрузки, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем и курением.

Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов головного мозга, затруднению оттока венозной крови, из-за чего ухудшается снабжение мозговых клеток кислородом.

Головные боли, возникающие при вегето-сосудистой дистонии, доставляют пациенту неудобства, выбивают его из колеи. Обезболивающие препараты не спасают от недуга, а лишь на время притупляют болевые ощущения. Если вовремя не начать лечение, больной со временем может потерять интерес к жизни.

Довольно часто причиной появления головных болей становится гипертония. При повышении артериального давления больному становится плохо, его сосуды сильно расширяются и в мозг поступает много крови. Ее избыток вызывает появление болевых ощущений.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Как болит голова при ВСД?

При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.

У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.

Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.

Голова как в тисках или тяжелая голова

Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.

Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.

При этом могут проявляться такие ощущения:

  • Невозможность сконцентрировать внимание.
  • Тошнота.
  • Вялость во всем теле.
  • Сонливость на протяжении всего дня.

Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту.

Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак.

Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Как в тумане

Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.

Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:

  • Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
  • Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
  • Аллергией.
  • Интоксикацией.
  • Ушными заболеваниями, прочим.

Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.

Читайте также:  Резкая боль в пояснице: при поднятии тяжести, наклоне, движении и вставании, причины появления внезапных болей делятся на механические и заболевания позвоночника

Жжение

Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.

У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.

Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Онемение кожи головы

Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.

Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:

  • Частыми проявлениями недомогания.
  • Онемение длится до двух часов.
  • Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
  • Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
  • Резкими перепадами артериального давления.
  • Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.

В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.

Шум

Шум в голове часто появляется вследствие перенесенных хронических заболеваний. ВСД его только усиливает. Шум в голове при ВСД напоминает различные звуки: гудение, свист, шелест, гул и другие.

Его нельзя назвать приятным и при его появлении ухудшается не только настроение, но и самочувствие.

Шум влияет на работоспособность, выполнение умственных и физических нагрузок, человек быстро устает, делается раздражительным.

Наличие в ухе жужжания, шума в ушах мешает сосредоточиться, доставляет дискомфорт. Во время ходьбы приходится часто останавливаться, чтобы осмотреться и понять, где шумит: в голове или на улице. Все это сказывается на нормальном поведении, делая человека раздражительным. Если шумы сопровождаются тошнотой, головными болями, скачками давления, немедленно нужно обращаться за помощью к врачу.

Головокружение

Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:

  • Наследственность.
  • Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
  • Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
  • Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.

Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.

Что происходит с сосудами при ВСД?

Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.

Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Причины

Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:

  • Стрессы.
  • Болезни хронического типа.
  • Постоянная утомляемость.
  • Употребление в больших дозах алкоголя.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Перенесенный грипп.
  • Наследственность.

Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:

  • Перепады АД.
  • Повышенное потоотделение.
  • Отеки.
  • Панические атаки.
  • Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.

Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.

Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.

Виды головных болей

Свидетельством сбоев в нормальной работе организма являются боли в голове. Они могут быть:

  • Синусовые. Ощущается боль на уровне надбровных дуг или возле носа.
  • К кластерной цефалгии относятся боли в глазу или козле него.
  • Цефалгия напряжения характеризуется стягивающей болью вокруг головы.
  • Мигрень. Сопровождается болью, тошнотой, нарушением зрения.

Источниками заболевания могут быть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфекционные заболевания головы, остеохондроз шейных позвонков, прочее.

Физические заболевания

Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:

  • Травмы, опухоли головного мозга.
  • Простудные и инфекционные заболевания.
  • Артериальная гипертензия.
  • Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.

Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.

При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.

Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.

Психологические заболевания

Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:

  • Депрессия.
  • Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
  • Повышенная раздражительность, возбудимость.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Регулярное недосыпание.

Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.

Как избавиться от головной боли?

Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:

  • Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
  • Принять контрастный душ.
  • Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
  • Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.

Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.

Лекарства

Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:

  • Транквилизаторы.
  • Антидепрессанты.
  • Успокоительные, снотворные препараты.
  • Витамины (для укрепления иммунитета).
  • Препараты для укрепления сосудов.

Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.

Средства нетрадиционной медицины

В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.

Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:

  • Мята перечная.
  • Шалфей.
  • Валериана.
  • Пустырник.
  • Боярышник, другие.

В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.

Выводы

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.

Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.

Источник: https://VsdGid.ru/vsd/golova/

Головная боль при вегето-сосудистой дистонии (ВСД): виды, причины, особенности сосудистого характера, чем снять, лечение

Нейроциркуляторной дистонией, или ВСД, страдает около 90% населения: и взрослые, и дети. Часто ВСД может сопровождаться головными болями.

Характеристика

Головная боль – один из признаков патологии органов брюшной полости и малого таза, сердечно-сосудистой и зрительной системы. Но если причина возникновения цефалгии – ВСД, ее можно отличить от клинического проявления других заболеваний по нескольким критериям.

Критерий Особенности проявления головной боли при дистонии
Характер боли Тупая, пульсирующая, распирающая, давящая
Периодичность Беспокоит постоянно или периодически
Локализация Охватывает одну или сразу две части головы. Ощущается в затылке, темени, но может иррадировать в виски, лоб, глазные яблоки
Интенсивность От умеренной до сильной
Фактор, провоцирующий усиление боли Переутомление , эмоциональные нагрузки
Читайте также:  Сабельник мазь для суставов - показания и противопоказания к использованию

При вегето-сосудистой дистонии голова болит утром или ночью.

Классификация

Головные боли чаще бывают первичными и сопровождают ВСД:

Мигрень

Для нее характерны пульсирующие боли в голове. При этом болит только одна ее сторона. Болевой синдром может длится до 72 часов. Возникают утром или в более позднее время суток. Уменьшить болевой синдром медикаментозными препаратами удается не всегда.

К появлению мигрени наиболее склонны люди, профессиональная деятельность которых требует тяжелой умственной, физической нагрузки.

Боль напряжения

Появляется во второй половине дня или вечером. Она имеет давящий характер, но хорошо купируется таблетками.

Кластерная головная боль

Возникает ночью, исчезает в утренние часы. Интенсивность болевого синдрома наивысшая в первые минуты его проявления. Боль ощущается с одной стороны головы: над бровями, в области висков, лба, темени и глаз. Иногда она иррадирует в челюсть, зону щек и подбородка. Цефалгией кластерного типа чаще всего страдают мужчины.

ВСД, сопровождающаяся постоянными головными болями – одна из причин ухудшения качества жизни, развития депрессии. Поэтому важно найти фактор, провоцирующий возникновение цефалгии, и приступить к принятию лечебных мер.

Причины появления

При вегето-сосудистой дистонии головная боль может иметь сосудистый характер (быть следствием ухудшения кровообращения в головном мозге). Но в большинстве случаев она признак сбоя в работе нервной системы: центральной и вегетативной. Первая отвечает за мышление, обработку информации, реакцию на внешние раздражители. Вторая – поддерживает тонус сердца, сосудов и кишечника.

Но есть еще и третья часть нервной системы – периферическая: она передает импульсы от рецепторов в головной, спинной мозг. Функционирование всех этих систем взаимосвязано.

Если ухудшается работа центральной нервной системы, это приводит к дисфункциям внутренних органов (появляется дистония), а сбои в работе вегетативной системы влекут за собой расстройства центральной (начинает болеть голова).

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Причины ослабления нервной системы разные. Но, как правило, появление цефалгии при ВСД провоцируют:

  • стрессы;
  • эмоциональные потрясения;
  • отсутствие сна;
  • сильные умственные нагрузки;
  • переутомления;
  • неполноценное питание;
  • курение;
  • ношение тесных очков, шапок;
  • употребление алкогольных напитков.

Другие причины возникновения головной боли при дистонии:

  • инфекционные заболевания;
  • перепады артериального давления;
  • травмы черепа;
  • нарушение гормонального фона;
  • заболевания органов слуха, глаз;
  • генетическая предрасположенность;
  • отравление химическими веществами;
  • дефицит витаминов;
  • облучение;
  • сидячий образ жизни.

К появлению головной боли наиболее склоны женщины и дети, растущие в неблагополучных семьях. Чтобы облегчить синдром, нужно обратить внимание на самочувствие человека в целом: есть ли другие признаки, указывающие на проявление ВСД.

Сопутствующие симптомы

При расстройстве нервной системы нарушается работа всего организма. Поэтому цефалгия при дистонии часто сопровождается другими симптомами.

Вид головной боли Сопутствующие симптомы
Мигрень Тошнота со рвотой
Нечеткость зрения
Высокая чувствительность к громким звукам, яркому освещению
Обострение обоняния
Похолодание конечностей
Озноб
Непереносимость шума
Кластерная Покраснение кожи лица
Опущение век
Слезотечение
Повышенное потоотделение
Боль напряжения Нервозность
Чрезмерная раздражительность
Упадок сил
Ухудшение аппетита
Бессонница
Повышенная чувствительность к свету

Для сосудистой головной боли характерно проявление немного других признаков.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

При повышенном давлении (сужении кровеносных сосудов) наблюдаются:

  • учащенное сердцебиение;
  • бледность кожи;
  • расстройство кишечника;
  • приступы паники;
  • потеря чувствительности, покалывание в конечностях.

При низком давлении цефалгия сопровождается:

  • затрудненным дыханием;
  • головокружением;
  • нарушением слуха (появляется шум в ушах);
  • обмороками;
  • чувством прилива тепла к голове;
  • общей слабостью организма.

Такого рода проявление головной боли при ВСД напоминает симптомы патологий внутренних органов, головного мозга. Исключить их наличие можно лишь после того, как больной пройдет комплексное обследование.

Методы диагностики

Чтобы подтвердить взаимосвязь между нарушениями работы вегетативной нервной системы и головной болью, пациенту назначают:

  • сдачу анализов крови (общий, расширенный);
  • электроэнцефалографию;
  • эхокардиографию;
  • КТ (МРТ) головного мозга;
  • доплерографию сосудов;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенографию головы, шеи.

Дополнительно врач проводит неврологические тесты, осмотр и пальпацию шейного отдела, области плеч.

Способы лечения

Если в ходе обследования не было выявлено отклонений в работе органов, серьезных патологий головного мозга и сосудов, ставят диагноз «ВСД». Чтобы облегчить и полностью устранить головную боль, назначают комплексное лечение: применение немедикаментозных мер, прием медицинских средств.

Так как основная причина возникновения болевых ощущений в голове при вегето-сосудистой дистонии – общее истощение организма из-за невроза, лечение начинают именно с него.

Терапия заболевания должна быть направлена на устранение факторов, провоцирующих его возникновение и включать:

  • возобновление нормального режима сна;
  • коррекцию питания: в ежедневное меню включают продукты, улучшающие работу вегетативной, центральной нервных систем. К таковым относятся: фрукты, мясо, растительное масло, свежие овощи, зерновые;
  • ограничение физических и умственных нагрузок;
  • посещение консультаций психолога (для поиска факторов стресса и их ликвидации);
  • укрепление иммунитета витаминами;
  • смену образа жизни: отказ от курения, употребления алкоголя.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

К медикаментозному лечению прибегают при низкой эффективности вспомогательных методик борьбы с вегето-сосудистой дистонией. Основные цели такой терапии: повысить тонус сосудов, усилить кровообращение в головном мозге, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, восстановить нервную систему. Для этого назначают препараты.

Ноотропы, принцип действия которых:

  • улучшить приток крови и кислорода к тканям головного мозга;
  • стимулировать циркуляцию крови в капиллярах;
  • снизить вред гипоксии;
  • защитит нервные волокна от негативного воздействия внешней среды;

Седативные препараты – применяются, чтобы:

  • успокоить нервную систему;
  • улучшить качество сна и самочувствие пациента в целом.

Бета-адреноблокаторы – назначают при гипертензии. Эффект от приема:

  • нормализуется артериальное давление;
  • восстанавливается сердечный ритм.

Цереброангиокорректоры, принцип действия которых:

  • расширяют сосуды;
  • стимулируют кровоток.

Антидепрессанты – принимают, если на фоне ВСД возникла депрессия. Они:

  • устраняют беспокойство, тревожность, страх;
  • ускоряют наступление сна.

При постоянных головных болях, частых вегетативных кризисах могут быть назначены транквилизаторы. Продолжительность курса – 3 недели.

Лечение цефалгии медикаментозными препаратами при беременности не проводится: они могут навредить ребенку. Терапия ограничивается применением народных средств, немедикаментозных методов борьбы с симптомами дистонии, приемом комплекса витаминов.

Чтобы устранить головную боль, возникшую на фоне ВСД, необходимо также посещать лечебные процедуры.

Вид процедуры Результат от лечения
Классический и точечный массаж шеи, воротниковой зоны Снимает напряжение мышц
Ускоряет приток крови и кислорода к головному мозгу
Иглорефлексотерапия Нормализует функции вегетативной и центральной нервной системы (блокирует патологические импульсы)
Снижает выраженность болевого синдрома
Расслабляет мышцы
Предотвращает наступление вегетативного кризиса
Стабилизирует артериальное давление
Электрофорез шейно-воротниковой зоны Расширяет сосуды
Улучшает циркуляцию крови
Оказывает расслабляющее и успокаивающее действие
Магнитотерапия Стимулирует мозговое кровообращение
Способствует насыщению миокарда кислородом (нормализуется деятельность внутренних органов и артериальное давление, уменьшаются головные боли).
Циркулярный душ Снимает стресс
Повышает иммунитет
Тонизирует сердечно-сосудистую систему
Ванны с добавлением хвои, валерианы Снимают стресс, волнения
Улучшают настроение и самочувствие больного в целом

Уменьшить головные боли при дистонии хорошо помогает и лечебная гимнастика: она укрепляет нервную систему, сердце и сосуды, насыщает кровь кислородом.

Помощь больному при сильных приступах

Когда сильно болит голова, терпеть такое состояние не стоит: рекомендуется принять препараты, купирующие головную боль.

Вид головной боли Препараты, помогающие снизить болевой синдром при ВСД Особенности применения Противопоказания
Мигрень Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак), при тяжелых приступах назначаются триптаны Принимают после еды, запивая достаточным количеством воды: в дозировке, указанной в инструкции. Заболевания желудка и кишечника (острая форма), аллергия на компоненты препарата, дисфункции печени и почек, тяжелая сердечная недостаточность, гипертония
Боль напряжения Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак) Принимают после еды, запивая достаточным количеством воды: в дозировке, указанной в инструкции.
Головная боль сосудистого характера (при пониженном или повышенном АД) Спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) Пьют по 1-2 таблетки. Периодичность приема – до 5 раз (в зависимости от интенсивности боли и используемого препарата). Нарушение кроветворения, бронхиальная астма, повышенная чувствительность к составляющим препарата, заболевания печени и почек.

Применение всех медикаментозных препаратов против головной боли при дистонии без предварительной консультации врача недопустимо.

Внезапные приступы ВСД, проявляющиеся не только цефалгией, но и другими симптомами, требуют неотложной помощи. Что предпринять – зависит от самочувствия больного.

Если головная боль сочетается с головокружением, нехваткой воздуха, нарушением зрения и ритма сердца рекомендуется:

  • попытаться успокоить больного;
  • сделать ему растирание ушных раковин;
  • открыть окна (по возможности) для притока свежего воздуха.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии - характер боли, причины

Чтобы снять цефалгию, сопровождающуюся тахикардией, тремором рук, ощущением страха и повышенным давлением, нужно:

  • максимально глубоко дышать;
  • помассировать в области ключиц, глазных яблок;
  • прогреть шею (заднюю ее часть).

Чтобы избавиться от болевого синдрома, необходимо выяснить причину его появления и приступить к принятию лечебных мер. Чем раньше будет начато лечение, тем ниже риск возникновения других признаков нарушения в работе нервной системы и больше вероятность быстрого выздоровления.

Комментарий эксперта

Вегетативная дистония является не диагнозом, а синдромом на этапе уточнения психопатологического состояния с вегетативными проявлениями.

Чаще всего ВСД сопряжена с тревогой, депрессией, смешанным тревожно–депрессивным расстройством, ипохондрией.

Не следует списывать головную боль на вегето-сосудистую дистонию, следует обратиться к неврологу или цефалгологу для точного установления характера головной боли.

Источник: https://nevralgia.ru/vsd/golovnye-boli/

Ссылка на основную публикацию