Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы и лечение

Очень часто к нам на прием приходят женщины, которые на вопрос «Что Вас беспокоит?» отвечают: «Меня беспокоит цистит, уретрит (эндометрит, аднексит)»!

Это довольно странно, ведь логично предположить, что пациентки с циститом скажут: «Меня беспокоит частое, болезненное мочеиспускание», а пациентки с аднекситом пожалуются на боли в низу живота. Однако, они сразу говорят не о жалобах, а о диагнозе.

Спазм мышц тазового дна

Это связано с тем, что эти женщины неоднократно безуспешно лечились, у уролога – от цистита, у гинеколога – от аднексита (воспаления придатков матки).

  • Пациентки с болью в уретре, которых долгие годы лечат от «уретрита» или «цистита» — вообще отдельная история.
  • Много раз они проходили обследование на различные инфекции, передаваемые половым путем, получали курсы антибиотиков, иммуномодуляторов и много чего еще… Безуспешно!
  • Возможно, потому что у них не цистит, уретрит аднексит или эндометрит, а так называемая нейропатия полового нерва или миофасциальные синдромы малого таза.
  • Давайте поговорим о миофасциальных синдромах малого таза подробнее!

Как известно, в малом тазу у женщин находятся три органа: мочевой пузырь, матка и прямая кишка. Все они «подвешены» на сложной системе мышц , фасций и связок, которая работает, как единое целое.

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Если какая-то из этих мышц находится в состоянии постоянного сокращения – т.е. спазма (гипертонуса), это может привести к нарушению структуры и функции одного, двух или трех органов малого таза.

Эти нарушения проявляются в виде боли в низу живота, боли в промежности, уретре, прямой кишке, области заднего прохода.

Кроме того, встречаются такие симптомы, как: затрудненное и/или болезненное мочеиспускание, затрудненное и/или болезненное опорожнение кишечника (дефекация).

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Именно это и называется миофасциальным синдромом. Чаще всего миофасциальные синдромы проявляются болью в промежности, заднем проходе, низу живота, прямой кишке, нарушениями мочеиспускания и дефекации. Это зависит от того, какая именно мышца поражена.

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Спазм (гипертонус мышцы) приводит к возникновению болевого синдрома, который усиливает спазм мышцы, который усиливает болевой синдром… и так далее!

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

  • Грушевидная мышца (m.piriformis)
  • Мышца, поднимающая задний проход (m.levator ani)
  • Внутренняя обтураторная мышца (m.obturatorius int.)
  • Поверхностные мышцы промежности

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеСиндром грушевидной мышцы

  • Боль в области ягодиц и задней поверхности бедра
  • Боль в промежности
  • Болезненная дефекация (боль при опорожнении кишечника)
  • Диспареуния (боль во время полового акта)
  • Боль при ходьбе
  • Болезненность в триггерных точках (на схеме они отмечены крестами)
  • Боль в прямой кишке

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Связано это с тем, что напряженная мышца сдавливает нервы, которые проходят над ней и под ней: половой и седалищный.

Синдром внутренней обтураторной мышцы и мышцы поднимающей задний проход

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеКлинические проявления:

  • Чувство инородного тела в заднем проходе
  • Боль во влагалище
  • Боль в промежности
  • Боль в уретре
  • Боль в малом тазу
  • Боль при мочеиспускании
  • Боль при ходьбе
  • Частое мочеиспускание
  • Боль при сидении
  • Боль в области заднего прохода
  • Боль в низу живота
  • Боль в прямой кишке
  • Затрудненное опорожнение кишечника

Боль в уретре, которую считают уретритом, часто является проявлением спазма мышц уретры (m.bulbospongiosus, m.ishiocavernosus).

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Лечение миофасциальных синдромов малого таза должно быть комплексным и в нашей клинике мы применяем все его виды:

  • Инъекции ботулинического токсина в пораженные мышцы для их расслабления
  • Инъекции анестетиков и противовоспалительных препаратов в пораженные мышцы
  • Криоанальгезию и криохирургию
  • Электрофорез противовоспалительных и миорелаксирующих препаратов
  • Транскраниальная электростимуляция — для уменьшения так называемой «центральной сенситизации»
  • Термомагнитотерапия
  • Инъекции анестетиков длительного действия в пораженные мышцы и триггерные точки
  • Электростимуляция
  • Терапия с биологической обратной связью
  • Остеопатическая коррекция

Лечение пациентов с синдромом хронической тазовой боли, в том числе вызванной миофасциальными синдромами – непростая задача, однако мы успешно ее решаем в большинстве случаев.

Если у Вас боли в низу живота, промежности, заднем проходе, прямой кишке и влагалище, нарушения мочеиспускания или дефекации – помните, что это чаще всего не инфекция, а миофасциальный синдром одной или нескольких мышц малого таза.

Обращайтесь в нашу клинику и мы сделаем все возможное, чтобы Вам помочь!!!

Пациенты из других городов полагают, что лечение в нашей клинике длительное и поэтому им сложно к нам приехать! Иногда это действительно так, но в большинстве случаев для диагностики достаточно одного дня.

На следующий день выполняется инъекция ботулинического токсина, крионевролиз полового нерва, декомпрессия полового нерва, TVT-операция – в общем, наиболее эффективные манипуляции по лечению синдрома хронической тазовой боли и нарушений мочеиспускания.

Продолжить лечение пациенты могут у себя дома – под нашим внимательным наблюдением через Skype, электронную почту и т.д. Мы выдаем все необходимые препараты и (при необходимости) приборы для домашней физиотерапии.

Источник: http://uro-ginecology.ru/uslugi-kliniki/lechenie-hronicheskoy-tazovoy-boli/miofascialnye-sindromy

Синдром хронической тазовой боли

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Синдром хронической тазовой боли может беспокоить как женщин, так и мужчин. Синдром хронической тазовой боли — это боль длительностью более 3-6 месяцев, локализующаяся в области таза и характеризующаяся выраженной интенсивностью, требующая медикаментозного или хирургического лечения.

Синдром хронической тазовой боли может быть результатом:

  • Проблем со стороны женской половой системы
  • Проблем со стороны мужской половой системы
  • Поражения нервов тазовой области
  • Нарушения со стороны скелетно-мышечной системы
  • Расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта
  • Нервно-психические расстройства и заболевания

Причины синдрома хронической тазовой боли у женщин:

  • Эндометриоз;
  • Хронические воспалительные заболевания органов малого таза;
  • Фиброз матки и др.

Синдром хронической тазовой боли у женщин может проявляться:

  • Болевыми ощущениями в период менструации;
  • Болями внизу живота и спины;
  • Болевыми ощущениями в период полового акта;
  • Вульводинией – боль в области влагалища, причину которой не удается установить.

Причины синдрома хронической тазовой боли у мужчин

Причиной синдрома хронической тазовой боли у мужчин в 80-90% случаев является простатит.

Выделяют следующие категории простатита:

  • Тип I – острый бактериальный простатит;
  • Тип II – хронический бактериальный простатит;
  • Тип III – хронический абактериальный простатит, который и классифицируется как синдром хронической тазовой боли у мужчин. Выделяют тип IIIa – воспалительный синдром хронической тазовой боли и тип IIIb – невоспалительный синдром хронической тазовой боли.
  • Тип IV – асимптоматический воспалительный простатит.

Простатит может вызывать следующие симптомы:

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

  • Задержка мочи или болезненное мочеиспускание;
  • Ощущения дискомфорта в области основания полового члена;
  • Дискомфорт внизу спины;
  • Ощущения дискомфорта в области анального отверстия и яичек;
  • Болезненные ощущения в период эякуляции;
  • Наличие примеси крови в сперме.

Синдром хронической тазовой боли при поражениях нервов

Синдром хронической тазовой боли может возникать в результате повреждения и дисфункции нервов, как у женщин, так и у мужчин. При хирургических вмешательствах, родовспоможении или нейропатиях могут повреждаться нервы, расположенные в тазовой области (срамной нерв, илео-ингвинальный, генито-феморальный). При этом синдром хронической тазовой боли проявляется следующими симптомами:

  • Болевые ощущения при половом акте;
  • Боли при мочеиспускании;
  • Болевые ощущения в положении сидя;
  • Боли внизу живота и спины;
  • Боль в области половых органов.

Синдром хронической тазовой боли при синдроме раздраженной кишки

Синдром раздраженной кишки – нередкая причина синдрома хронической тазовой боли, как у женщин, так и у мужчин. Могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Спазмы, колики внизу живота (как правило, слева);
  • Нарушение функций кишечника (диарея, запор, метеоризм);
  • Боли, усиливающиеся после еды;
  • Боли при половом акте;
  • Болезненная менструация у женщин;
  • Боли в животе, усиливающиеся при стрессе, тревоге, депрессии.

Синдром хронической тазовой боли при расстройствах со стороны мочеполовой системы

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Синдром хронической тазовой боли, возникающий при интерстициальном цистите, опухоли мочевого пузыря, обструкции мочевыводящих путей, может проявляться следующими симптомами:

  • Болями при заполнении мочевого пузыря мочой (т.е. после мочеиспускания) или в период мочеиспускания;
  • Недержанием мочи или увеличением частоты мочеиспусканий;
  • Болями в период полового акта;
  • Болями в тазовой области.

Синдром хронической тазовой боли при остите лобковой кости

Синдром хронической тазовой боли при остите (воспаление кости) лобковой кости, как правило, возникает у физически активных мужчин и женщин. Для остита лобковой кости характерны следующие симптомы:

  • Боли в лобковой области, усиливающиеся при физической активности;
  • Боли при сведении ног;
  • Боли при приседаниях или поднятии по лестнице.

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

Симптомы хронической тазовой боли варьируют не только в зависимости от причины, но и в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Синдром хронической тазовой боли может проявляться множеством или, наоборот, лишь несколькими вышеперечисленными симптомами, поэтому иногда тяжело установить причину заболевания.

Если вы думаете, что у вас синдром хронической тазовой боли, обязательно обратитесь к вашему доктору для более детального обследования.

Распространенность синдрома хронической тазовой боли

Распространенность синдрома хронической тазовой боли крайне высока. Синдром хронической тазовой боли встречается у каждой седьмой женщины и у каждого третьего мужчины. Синдром хронической тазовой боли может приводить к длительному физическому и психологическому дискомфорту, материальным и семейным проблемам, потере трудоспособности.

Читайте также:  Синдром навязчивых состояний: 10 признаков

Диагностика синдрома хронической тазовой боли

Правильно было бы сказать, что диагностика синдрома хронической тазовой боли – это, в первую очередь, исключение потенциально опасных для жизни заболеваний (таких как рак простаты, обструктивная уропатия, пионефроз, рак мочевого пузыря и др.) любыми доступными методами.

Алгоритм диагностики синдрома хронической тазовой боли должен составляться индивидуально для каждого пациента, и включать в себя лабораторные и визуализирующие методы исследований, назначаемые на основании имеющихся у пациента жалоб и симптомов.

Диагностика синдрома хронической тазовой боли основывается на сборе подробного анамнеза заболевания.

Требуется детальное обследование репродуктивной, гастроинтестинальной, скелетно-мышечной, мочевой систем и тщательная оценка нервно-психического здоровья пациента.

Анамнестические данные о проведенных ранее обследованиях позволяют врачу избегать повторных назначений диагностических манипуляций.

Визуализирующие методы исследования: рентгенография, внутривенная пиелография, видеоцистоуретрография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование мошонки и трансректальное УЗИ простаты назначаются индивидуально каждому пациенту исходя из имеющихся для этого показаний.

Урофлуометрия позволяет исследовать акт мочеиспускания, например, заметить прерывистость или слабость струи мочи со сниженной пиковой скоростью потока мочи.

Общий анализ мочи и культуральное исследование мочи позволяют выявить присутствие в моче лейкоцитов (пиурия) и/или бактерий (бактериурия), что является признаком воспалительного процесса мочеполовой системы, например, бактериального простатита.

Диагноз бактериального простатита выставляется в случае наличия большого количества лейкоцитов в секрете простаты, выдавливаемого путем массажа, и/или выявления  бактерий при окраске мазка по Грамму, и/или наличия роста бактерий при культуральном исследовании.

Контаминация из уретры или наружных половых органов, или наличие инфекции в верхних отделах мочевой системы могут давать ложно-положительные результаты при диагностике простатита, в то время как ложно-отрицательный результат можно получить при неправильной методике сбора и транспортировки биологического материала.

Поэтому важное значение для диагностики простатита имеет трехстаканная проба, проводимая после трансректального массажа простаты. При массаже предстательной железы выдавливается секрет простаты. Однако многие мужчины не сильно привержены к проведению данного исследования и нередко от него отказываются.

Определение уровня простатического специфического антигена (ПСА) играет немаловажное значение в диагностике простатита. Уровень ПСА всегда повышен у мужчин с острым бактериальным простатитом и у мужчин с синдромом хронической тазовой боли, вызванной хроническим простатитом.

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

  • Анализ на ПСА у мужчин с синдромом хронической тазовой боли может помочь в дифференциальной диагностике хронического бактериального простатита (уровень ПСА увеличен) и простатодинии (уровень ПСА – норма).
  • Цитологическое исследование мочи – необходимый метод исследования у больных с подозрением на злокачественное новообразование.

Видеоуродинамическое исследование позволяет выявить спастическую дисфункцию шейки мочевого пузыря и простатической части уретры, которые приводят к задержке мочи.

Цистоскопия помогает выявить признаки воспаления, гиперемии тканей в области треугольника мочевого пузыря и простатической части уретры. Цистоскопия может проводиться в амбулаторных условиях, при этом предварительно в уретру вводится лидокаин с целью обезболивания.

Цистоскопия под регионарной или общей анестезией проводится редко, по строгим показаниям. Как правило, пациенты с синдромом хронической тазовой боли сверхчувствительны, с низкой болевой толерантностью. При выполнении цистоскопии проводят биопсию с последующим гистологическим исследованием.

Кроме того в процессе проведения диагностической цистоскопии возможно устранение небольших патологических изменений, например, циркулярных стриктур уретры или полипов простаты.

Анальная электромиография позволяет выявить наличие гипертонуса и нарушения расслабления мышц промежности.

Общий анализ крови и скорость оседания эритроцитов могут быть индикаторами воспалительного, инфекционного процесса, а иногда, и злокачественного. Серологические анализы на инфекции, передающиеся половым путем, обязательно должны назначаться урологом в процессе диагностики.

Лечение синдрома хронической тазовой боли

Лечение синдрома хронической тазовой боли должно основываться на доверительных и партнерских отношениях между врачом и пациентом.

При обнаружении у пациента инфекции, передающейся половым путем, необходимо назначение антибактериальной терапии, особенно для предотвращения перехода острого простатита в хронический.

Однако необходимо понимать, что у мужчин с небактериальным простатитом, или простатодинией, назначение антибиотиков не всегда обосновано.

При бактериальном простатите антибактериальная терапия должна проводиться на основании результатов культурального исследования и определения чувствительности бактерий к антибиотикам.

При проведении медикаментозной терапии также могут использоваться:

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

  • Диазепам – бензодиазепиновый препарат, назначаемый коротким курсом для снятия тревоги и спазма мышц тазового дна.
  • Альфа-адреноблокаторы – применяются для симптоматического лечения хронической тазовой боли у мужчин. При их использовании снимается спазм гладких мышц шейки мочевого пузыря и простатической части уретры, что облегчает процесс мочеиспускания.

Массаж простаты – одно из терапевтических мероприятий, проводимое при лечении синдрома хронической тазовой боли, вызванным хроническим простатитом.

При выполнении данной манипуляции палец врача располагается в прямой кишке по задней стенке простаты, доктор оказывает давление по всей поверхности предстательной железы в направлении от латерального края к центру с целью выдавливания секрета из простатических протоков, закупоренных сгустившимся секретом.

Роль массажа простаты с целью уменьшения симптомов боли крайне неоднозначна. В 70-е года урологи рекомендовали проводить массаж 1-3 раза в неделю курсом 3-4 недели. Однако в настоящее время большинство урологов отказалось от данной методики.

Роль частой эякуляции для уменьшения симптомов синдрома хронической тазовой боли также неоднозначна, как и массаж простаты. Пациентам со значительно увеличенной в размере, «застойной» простатой советуют более интенсивную половую жизнь со своим партнером.

И, конечно же, мужчины находят это предложение намного привлекательнее, чем трансректальный массаж простаты.

Трансуретральная резекция простаты (ТУРП) – широко применяемая операция у мужчин, страдающих от постоянных сильных болей, не купируемых неинвазивными методиками.

В среднем операция занимает 1 час. Процедура проводится в операционной под общей, спинальной или эпидуральной анестезией. Операция выполняется с помощью эндоскопического инструмента, вводимого через уретру. С помощью специального хирургического инструмента хирург удаляет ткани предстательной железы.

В конце операции врач ставит уретральный катетер, необходимый для оттока мочи и промывания мочевого пузыря от сгустков крови. Катетер удаляется через 1-2 дня после операции.

Однако проведение данной операции не дает гарантии исчезновения симптомов, а в некоторых случаях может даже ухудшаться из-за развития эректильной дисфункции и недержания мочи.

  1. Миофасциальная терапия и методика парадоксальной релаксации — физиотерапевтические методики, предназначены для улучшения работы мышц тазового дна.
  2. Дополнительное лечение включает:
  3. Коррекция питания заключается в ограничении употребления в пищу ирритантных веществ, таких как табак, кофе, чай, газированные напитки, алкоголь и др.
  4. Сидячие ванны могут частично снять болевые ощущения при остром воспалении.

Статья носит информационный характер. При любых проблемах со здоровьем – не занимайтесь самодиагностикой и обратитесь к врачу!

Источник: https://03uro.ru/uropedia/chronic-pelvic-pain-syndrome

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение и профилактика

Хронические тазовые боли – патология, ухудшающая качество жизни мужчин и женщин. Они продолжаются 4-6 месяцев, отличаются цикличностью и различной интенсивностью. Одной из причин недуга является спазм мышц тазового дна. Недостаточное расслабление мышечных волокон приводит к формированию гипертонуса.

В ответ на спастическое состояние образуются уплотнения – триггерные точки, являющиеся центром болезненных ощущений. Патология диагностируют под разными названиями: миофасциальный тазовый синдром, кокцигодиния, миалгия тазового дна, синдром хронической тазовой боли (СХТБ), синдром спазма поднимающих мышц.

Причины спазма мышц тазового дна

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеТянущие боли в области таза связывают с проблемами кишечника, гинекологическими патологиями у женщин и урологическими у мужчин. При обследовании пациентов во многих случаях предварительный диагноз не подтверждается. Причиной дискомфорта может быть спазм мышцы, поднимающей задний проход, сфинктера ануса и мочеиспускательного канала, луковично-губчатой, седалищно-пещеристой мышцы. Все они относятся к тазовой диафрагме. Возникновению гипертонуса мускулатуры более подвержены люди среднего возраста. Женщины страдают от патологии чаще, чем мужчины — их мышцы склонны к износу и быстрой утомляемости, особенно при отсутствии тренировок, малоподвижном образе жизни, вредных привычках. В спазмированных волокнах ухудшается кровоток, возникает гипоксия, образуются триггерные точки.

Причинами локального гипертонуса мускулатуры таза у женщин являются:

  • дисфункция крестцово-копчикового сочленения;
  • заболевания внутренних половых органов: опухоль матки, эндометриоз, спаечные процессы;
  • травмы, полученные во время родов;
  • воспаление мочевыводящих путей;
  • болезни позвоночника: остеохондроз, межпозвоночная грыжа;
  • травма копчика и крестцового отдела;
  • патология толстого кишечника;
  • варикоз вен малого таза.

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеУ мужчин хронические тазовые боли возникают по следующим причинам:

  • ущемление полового нерва в канале лонной кости, вызывающее боль в гениталиях и прилегающей области;
  • воспаление простаты при низком уровне тестостерона;
  • инфекционные заболевания;
  • переохлаждение;
  • хирургические вмешательства;
  • миофасциальный синдром, вызванный депрессивным состоянием.

Заболевание протекает неравномерно, случаются периоды усиления болезненных проявлений в течение часов или дней. Теплые ванны помогают расслабиться и уменьшить дискомфорт. Обострение провоцируют различные факторы:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • продолжительное нахождение в сидячем положении;
  • воспаление внутренних органов.

Патология развивается постепенно, под действием гипертонуса меняется состояние волокон. После образования триггерных точек ограничивается растяжение мышцы. Двигательная активность сопровождается болью.

Симптомы патологии у мужчин и женщин

Симптоматические проявления недуга у мужчин и женщин во многом схожи. Люди, страдающие от поражения мышц тазового дна, осторожно ходят и садятся на стул. Продолжительное сидение на твердой поверхности вызывает дискомфорт, при вставании он переходит в острую боль.

Читайте также:  Перелом хирургической шейки плечевой кости со смещение и без: лечение и реабилитация

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеХарактерные симптомы спазма мышц тазового дна у мужчины:

  • частое мочеиспускание и позывы к нему, задержка и другие проблемы;
  • болезненные ощущения в области копчика, пояснице, паху;
  • чувство дискомфорта в промежности, заднем проходе, половых органах;
  • боль при семяизвержении;
  • снижение полового влечения, низкое либидо.

Симптомы патологии у женщин:

  • болезненные ощущения во время полового акта;
  • усиление неприятных ощущений в области таза в период менструации;
  • постоянная тянущая боль в нижней части живота, за лонным сочленением, во влагалище, отдающая в ягодицы.

Для пациентов обоих полов характерно не уходящее чувство тревожности, беспокойства. Из-за ежедневных проблем с мочеиспусканием и дефекацией возникает депрессивное расстройство. Сопутствующими симптомами являются: головные боли, усталость и сонливость.

Диагностика

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеМногочисленные факторы и причины, являющиеся источником синдрома хронической тазовой боли, затрудняют диагностику болезни. У медиков нет общего алгоритма определения патологии. Пациенты рассказывают о симптомах, характерных для различных болезней. Более объективную картину дает осмотр и пальпация, позволяющая определить локализацию триггерных точек и спазмированных мышц. В каждом случае индивидуально выбираются методы исследования. Для изучения патологических процессов назначается:

  • электромиография мышц тазового дна;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • анализ мазков из влагалища;
  • исследование мочи и крови;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенография.

Для установления точного диагноза рекомендуется консультация у нескольких специалистов: терапевта, гинеколога, уролога, невролога, ортопеда.

Лечение спазма мышц тазового дна

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеПри хроническом состоянии напряжения мышцы тазового дна утрачивают способность расслабляться. Чтобы избавить пациента от спазма и болезненных ощущений назначаются миорелаксанты («Диазепам», «Биофен»), снижающие тонус мускулатуры. Они действуют эффективней в комплексе с нестероидными противовоспалительными препаратами. Прием миорелаксантов избавляет от активных и пассивных триггерных точек. Больным предписывается постельный режим.

Снять спазм мышц тазового дна у женщины можно методом электростимуляция через вагинальные электроды. Пациентке выписывают анальгетики, мышечные релаксанты, при сильной боли в триггерных точках вводятся местные анестетики.

Восстановление психологического равновесия — значимая часть лечения. Необходим прием антидепрессантов. Немедикаментозная терапия включает: иглоукалывание, массаж, ЛФК. Пациентам рекомендуются теплые ванны, ограничения в питании. Из рациона стоит убрать газированные напитки, кофе, алкоголь.

Профилактика дисфункции мышечных волокон

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечениеОдним из советов по профилактике мышечных спазмов является распределение эмоциональной нагрузки. Стрессы становятся причиной многих серьезных заболеваний, в том числе и хронических тазовых болей. Избавление от последствий эмоциональной нагрузки – занятия спортом. Физическая активность (бег, плаванье, ходьба) способствует укреплению мышц, предотвращающему их перенапряжение. В качестве профилактики патологии рекомендуется соблюдение правил:

  • Нарушение осанки, сколиоз и лордоз часто становятся причиной патологии. Коррекция осанки исключит появление миофасциального синдрома.
  • Людям, проводящим большую часть дня в статической позе, рекомендуется делать перерывы на гимнастику.
  • Правильное дыхание способствует поступлению в организм кислорода и помогает преодолеть стрессовое состояние.
  • Необходиморганизовать сбалансированное питание с достаточным количеством белков, витаминов, микроэлементов.

Хроническое ощущение боли, вызванное спазмом мышц дна, приводит к депрессии. Эмоциональное напряжение препятствует расслаблению мышечных волокон. Выйти из замкнутого круга поможет грамотная терапия, включающая миорелаксанты, антидепрессанты, специальный массаж и гимнастику.

Источник: https://NogoStop.ru/taz/spazm-mysc-tazovogo-dna.html

Остеохондроз тазового дна

Тянущие боли в области таза связывают с проблемами кишечника, гинекологическими патологиями у женщин и урологическими у мужчин. При обследовании пациентов во многих случаях предварительный диагноз не подтверждается. Причиной дискомфорта может быть спазм мышцы, поднимающей задний проход, сфинктера ануса и мочеиспускательного канала, луковично-губчатой, седалищно-пещеристой мышцы.

Все они относятся к тазовой диафрагме. Возникновению гипертонуса мускулатуры более подвержены люди среднего возраста. Женщины страдают от патологии чаще, чем мужчины — их мышцы склонны к износу и быстрой утомляемости, особенно при отсутствии тренировок, малоподвижном образе жизни, вредных привычках.

В спазмированных волокнах ухудшается кровоток, возникает гипоксия, образуются триггерные точки.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Причинами локального гипертонуса мускулатуры таза у женщин являются:

  • дисфункция крестцово-копчикового сочленения;
  • заболевания внутренних половых органов: опухоль матки, эндометриоз, спаечные процессы;
  • травмы, полученные во время родов;
  • воспаление мочевыводящих путей;
  • болезни позвоночника: остеохондроз, межпозвоночная грыжа;
  • травма копчика и крестцового отдела;
  • патология толстого кишечника;
  • варикоз вен малого таза.

У мужчин хронические тазовые боли возникают по следующим причинам:

  • ущемление полового нерва в канале лонной кости, вызывающее боль в гениталиях и прилегающей области;
  • воспаление простаты при низком уровне тестостерона;
  • инфекционные заболевания;
  • переохлаждение;
  • хирургические вмешательства;
  • миофасциальный синдром, вызванный депрессивным состоянием.

Заболевание протекает неравномерно, случаются периоды усиления болезненных проявлений в течение часов или дней. Теплые ванны помогают расслабиться и уменьшить дискомфорт. Обострение провоцируют различные факторы:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • продолжительное нахождение в сидячем положении;
  • воспаление внутренних органов.

Патология развивается постепенно, под действием гипертонуса меняется состояние волокон. После образования триггерных точек ограничивается растяжение мышцы. Двигательная активность сопровождается болью.

Причины боли в мышцах тазового дна и характерные симптомы

Синдром хронической тазовой боли представляет собой боль доброкачественной природы в зоне таза и промежности, поясничного и крестцового отдела позвоночника. Человек ощущает ее постоянно на протяжении минимум 6 месяцев. Боль повторяется периодически, вне зависимости от менструального цикла и сексуальной активности.

Международная ассоциация, изучающая эту патологию, приняла, что для установления точного диагноза необходимо найти 6 обязательных характеристик:

  • продолжительность болевого синдрома – не менее 6 месяцев;
  • несоответствие болевых ощущений характеру и выраженности патологических процессов в различных органах и тканях;
  • малоэффективность применяемого лечения;
  • наличие симптомов депрессии;
  • поведенческие расстройства;
  • развивающееся со временем ограничение физической активности.

Острые боли в области таза имеют определенную локализацию. Хронические болезненные ощущения отличаются неопределенным расположением. В процессе адаптации к ним нарушается личностная сфера пациента и нарушается его качество жизни, происходит социальная дезориентация человека.

У женщин

Основные причины, по которым болят мышцы тазового дна у женщин:

  • Патологические изменения внутренних органов – злокачественные опухоли матки, послеоперационный спаечный процесс, повреждение связок крестцовой области при родах.
  • Хронические воспалительные процессы мочевыводящих протоков, мочекаменная болезнь.
  • Повреждения хрящей и костей, мышц и периферических нервов. К таким заболеваниям относят остеохондроз, грыжи, артроз тазобедренных суставов и туберкулезное повреждение позвоночника.
  • Болезни толстой кишки.
  • Беременность – повышенное давление на мышцы и органы малого таза провоцирует болезненны ощущения.
  • Сосудистые заболевания – варикозное расширение вен, васкулиты.
  • Различные психические расстройства, среди которых – депрессивные состояния и эпилепсия.

Диагностика таких расстройств довольно сложная и продолжительная. При неверно выбранной терапии возможно развитие кандидоза и преждевременного истощения яичников.

Мышцы тазового дна поддерживают органы малого таза. Они могут сокращаться и расслабляться при определенных действиях. Нервные клетки, отвечающие за эти мышцы и органы, находятся в нижних сегментах спинного мозга и стволе головного.

Повышенный тонус мускулатуры тазового дна чаще всего вызван нарушением оттока крови, замедленным метаболизмом в тканях. В результате в мышцах скапливаются недоокисленные продукты обмена веществ, что приводит к болевому синдрому.

Распространенные симптомы у женщин:

  • Ноющие тупые боли в нижней части живота и паховой области. Неприятные ощущения отдают в ягодичную зону и берда.
  • Болезненность менструации.
  • Боли во время полового акта.
  • Снижение работоспособности и расстройства сна, повышение возбудимости.

Такие симптомы требуют тщательного изучения в медицинском заведении.

У мужчин

Тазовая боль чаще всего вызвана развитием болезней предстательной железы воспалительного и невоспалительного характера. Различить формы синдрома хронической тазовой боли у мужчин можно по количеству лейкоцитов в секрете предстательной железы. При определении болезни учитывают качество жизни пациента.

Боли обычно локализуются в промежности, нижней части живота, спине и прямой кишке. Нет четкого места расположения, имеют разлитой характер. Боль может быть ноющей, жгучей, давящей и колющей. Основные причины:

  • онкологические заболевания;
  • инфекционные процессы;
  • воспалительные процессы в крестце;
  • нарушенное кровоснабжение костной ткани;
  • повышенный порог возбуждения мышечных волокон;
  • болезни органов малого таза.

Основополагающим фактором болей является хронический простатит. Он вызывает дискомфорт в области таза в 60% случаев. Если воспалилась уретра, пациент ощущает боль при мочеиспускании. Поражение семенного бугорка характеризуется болью в промежности.

Воспаление простаты вызывает боли в пояснице, крестце, на внутренней поверхности бедер. Длительный дискомфорт способен негативно влиять на состояние нервной системы. Пациенты жалуются на раздражительность и повышенную возбудимость.

Также болевой синдром вызывает фиброз и туберкулез простаты. В первом случае ткань предстательной железы воспаляется и сморщивается. При туберкулезе простаты она поражается палочкой Коха.

Комплекс упражнений Кегеля и его польза

Вы можете извлечь выгоду из выполнения комплекса упражнений Кегеля, если:

  • Страдаете от недержания мочи или кала.
  • Замечаете, что капли мочи продолжают «сочиться» из пениса после мочеиспускания — обычно после того как вы покинули туалет.
  • Испытываете трудности с эрекцией.
Читайте также:  Жжение в тазобедренном суставе у мужчин и женщин: причины, симптомы, диагностика и методы лечения

В 2005 году в журнале BJU International были размещены результаты исследования, в котором приняли участие 55 мужчин в возрасте старше 20 лет. У них наблюдалась эректильная дисфункция в течение шести месяцев и более.

После шести месяцев регулярного выполнения комплекса упражнений Кегеля и изменения образа жизни (улучшение питания и физические упражнения) около 75 процентов мужчин увидели улучшение своей эрекции.

Выполняя упражнения Кегеля в течение пяти минут, два или три раза в день, вы, вероятно, увидите значительное улучшение в своей способности контролировать ток мочи. Еще один бонус: упражнения Кегеля также могут помочь вам иметь более яркий и сильный оргазм, помогут восстановить потенцию. Их можно выполнять в любое время, во время отдыха и даже вождения автомобиля.

Источник: https://ruka.asustav.ru/narodnye-sredstva/osteohondroz-tazovogo-dna/

Синдром хронической тазовой боли и его лечение у мужчин

Спазм мышц тазового дна у мужчин и женщин: причины, симптомы, лечение

  • Симптомы
  • Причины возникновения
  • Как лечить
  • Профилактика

Периодическая боль в промежности, мошонке, крестце может быть вызвана такой болезнью как синдром хронической тазовой боли у мужчин. Лечение важно начать как можно скорей, чтобы оно было более результативным и быстрым. Чаще возникают ситуации запущенности болезни из-за недостаточно серьезного отношения к нему и игнорировании симптомов.

Симптомы

Насторожить мужчину и стать стимулом к походу в медицинское учреждение должны такие проявления, как:

  • боли разной интенсивности и продолжительности в области мошонки, полового члена, внизу живота, промежности, малого таза, в пояснице;
  • болевые ощущения при эякуляции;
  • какие-либо нарушения мочеиспускания;
  • сексуальные расстройства.

Все эти проявления влияют на качество жизни мужчины и могут стать причиной психических расстройств, что в свою очередь, только усугубит общую картину болезни.

Причины возникновения

Это заболевание по-другому называют хроническим абактериальным простатитом. Существует несколько теорий происхождения синдрома тазовой боли у мужчин.

  1. Простатит, воспаление кишечника, цистит. То есть воспаления сухожилий и тазового дна из-за близкого расположения с очагом воспалительного процесса инфекционного происхождения. На этом фоне появляются сильные боли в области живота, ануса и паховой области.
  2. Химическое воспаление. Происходит по причине рефлюкса мочи в простату. При нормальном функционировании она не попадает в простату. Но при патологии наличие этой жидкости вызывает воспаление, так как моча содержит соли и другие раздражающие простату вещества.
  3. Ущемление нервов таза. Боль возникает из-за того, что связки, расположенные рядом с нервами, уходящими в мошонку и ноги, увеличиваются в размерах и припухают. Происходит сдавливание нервов, расположенных вблизи. Это сопровождается болями, которые отдают в область спины, мошонки, ног, копчик и половой член.
  4. Расстройства в работе иммунной системы. Встречается как недостаточная активность, при которой бактерии долго находятся в пораженном органе,  так и гиперактивность, то есть иммунная система сама атакует предстательную железу.
  5. Повышенное восприятие боли. Оно возникает, когда боль носит длительный характер, вследствие чего нервная система истощается. В результате боли становятся чаще и интенсивней, а эффект от болеутоляющих препаратов уменьшается.
  6. Психические и психологические проблемы. Частые стрессы, переутомления и депрессии также могут привести к данному заболеванию.

К другим причинам можно отнести травмы позвоночника, инфекции и нарушения кровообращения.

Наличие разных факторов, которые привели к возникновению синдрома хронической тазовой боли одновременно у одного больного, делают процесс диагностики и лечения более трудным.

Как лечить

При подтвержденном диагнозе лечение желательно проводить комплексное. Оно будет более результативным, и облегчение симптомов настанет быстрей.

Синдром хронической тазовой боли у мужчин на сегодняшний момент поддается лечению многими способами:

  • лечение лекарственными препаратами;
  • массаж простаты;
  • трансуретральная резекция простаты;
  • физиотерапия;
  • лазерная терапия;

Медикаментозное лечение подразумевает прием таких препаратов как антибиотики, спазмалитики, цитомедины, обезболивающие препараты, альфа-адреноблокаторы, антидепрессанты, анксиолитики, мышечные релаксанты. Назначение делается исходя из причины заболевания и личных особенностей здоровья и хронических болезней конкретного человека.

Массаж простаты позволяет наиболее точно определить стадию болезни. Болевой синдром уменьшается, восстанавливается кровообращение и нормализуется отток секрета.

Физиотерапия практически не имеет побочных эффектов. При ее применении уменьшается рост микроорганизмов и снижается воспалительный отек. Ускоряется заживление и повышается устойчивость к повреждениям. Улучшается кровообращение и приходят в норму обменные процессы.

Лазерная терапия позволяет ускорить процесс регенерации. При ее проведении эффект от применения лекарственных препаратов увеличивается и активизируются обменные процессы.

Профилактика

Чтобы обезопасить себя от данного заболевания желательно выполнять некоторые рекомендации.

  1. Сексуальная активность должна быть регулярной. Для мужчин в возрастной категории от 20 до 45 лет средние показатели нормы около 2-3 интимных отношений за 7 дней. При этом частота должна носить естественный характер, без искусственного увеличения количества. Иначе это может спровоцировать нарушение кровотока и появление простатита.
  2. Нормализовать сексуальные отношения. Имеется ввиду наличие постоянного партнера и использование средств защиты.
  3. Уменьшить число прерванных актов. При частой практике это может привести к застойным изменениям в простате.
  4. Избегать воздействия длительных вибраций и травм.
  5. Исключить переохлаждения.
  6. Важно лечить во время и долечивать все заболевания, особенно воспалительной этиологии мочеиспускательного канала.
  7. Уменьшить или исключить употребление алкогольных напитков. Из-за них к малому тазу усиливается приток крови, одновременно нарушается кровоток, что способствует возникновению застойного простатита. Также снижается уровень мужских гормонов, что приводит к появлению половой слабости.
  8. Утренняя зарядка и активные виды спорта считаются одной из лучших профилактик. Однако если в течении дня имеется большая физическая нагрузка, то отдых должен быть пассивным.
  9. Ввести  рацион отвары и настои из полезных для мужчин трав, которые обладают общеукрепляющим действием. К ним можно отнести шиповник, рябину, калину, облепиху, клюкву, чернику, плоды и листья черной смородины. Полезны будут употребление щавеля обыкновенного, лука любого сорта и ревеня огородного. Настои можно приготовить из медуницы, крапивы, спорыша. Лимон с медом также окажет благоприятное воздействие, особенно в весенне-осенний период.

Источник: https://ZdorovMan.ru/narodnye-retsepty/sindrom-hronicheskoj-tazovoj-boli-i-ego-lechenie-u-muzhchin.html

Может ли Дисфункция Мышц Тазового Дна Вызвать Простатит?

Если у вас диагностирована дисфункция мышц тазового дна (включая напряжение или слабость тазовых мышц), вы далеко не одиноки. Дисфункция мышц тазового дна и напряжение — это основная причина развития хронического простатита, вызывающая при этом примерно 50% всех случаев синдрома хронической тазовой боли. После диагностирования этого нарушения существует несколько вариантов лечения.

Попробуем сперва разобраться, что такое тазовое дно. Тазовое дно существует и у мужчин, и у женщин. У мужчин оно состоит из мышц, тканей и нервов, поддерживающих мочевой пузырь, предстательную железу и другие тазовые органы.

Мышцы тазового дна формируют похожую на гамак конструкцию, которая вместе с другими тазовыми органами сокращается и расслабляется. При нормальном функционировании это помогает мужчине мочиться, испражняться и даже получать удовольствие от полового акта.

Однако при спазме, ослаблении или нарушении работы этих мышц происходит так называемая дисфункция мышц тазового дна.

У разных людей сопровождающие это состояние симптомы немного отличаются, но к наиболее распространенным из них относятся:

  • боль
  • давление в тазовой области
  • недержание мочи
  • прочие проблемы мочеиспускания
  • нарушения половой жизни
  • боль во время оргазма
  • появление дискомфорта при длительном сидении
  • нарушения пищеварительного тракта
  • запоры
  • ощущение неполного опорожнения кишечника после посещения туалета.

Проблемы с пищеварительным трактом и опорожнением кишечника могут привести к недержанию кала, то есть его непреднамеренному проникновению через анальное отверстие.

Дисфункция мышц тазового дна способна привести и к другим негативным воздействиям на качество жизни мужчины, включая эректильную дисфункцию.

Эти проблемы обычно существенно сказываются на мужской самооценке, вызывая депрессию и другие психологические симптомы.

Обычно врач диагностирует дисфункцию мышц тазового дна путем ректального пальпирования. Проводя обследование этим методом, легко прощупываются мышцы с обеих сторон предстательной железы.

Это позволяет выявить точки сжатости мышц, способные привести к спазмам тазового дна.

К состояниям, родственным дисфункции мышц тазового дна, относятся нервно-мышечное напряжение, синдром хронического напряжения, миофасциальный болевой синдром, а также стресс и ряд психологических расстройств.

Обычно при дисфункции мышц тазового дна мужчинам помогают техники релаксации и многочисленные альтернативные методики лечения простатита. К таковым относятся:

Многие из этих методик применяются в сочетании друг с другом или в комбинации с другими натуральными средствами и при этом входят в комплексные программы лечения, такие как изобретенная доктором Гео Эспинозой NPAT. NPAT — это англоязычная аббревиатура, включающая натуральное лечение, фитотерапию, альтернативные методики и комплексный подход.

При излишней напряженности мышц тазового дна противопоказаны определенные виды физических нагрузок, включая упражнения Кегеля.

Хотя они и направлены на укрепление тазовой мускулатуры, их выполнение лишь увеличит нагрузку на и без того перенапряженные мышцы, тем самым лишь усугубив состояние.

На самом деле, комплексные программы лечения зачастую включают в себя упражнения, обратные Кегелю и направленные на расслабление тазовых мышц.

Источник: https://mensforce.com/disfunkcija-myshc-tazovogo-dna-i-prostatit/

Ссылка на основную публикацию