Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Проблема боли в спине и позвоночнике знакома многим разновозрастным пациентам. К сожалению, не только пожилых пациентов беспокоят проблемы со спиной. Протрузии, мышечные спазмы, врождённые болезни, связанные с позвоночником, встречаются у детей, подростков.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Провоцировать неприятные ощущения могут многие заболевания самого позвоночника, мышц, окружающих его, нервов.

Болезни позвоночника симптомы и лечение

  • Какими бы факторами не была вызвана боль, лечение проводимое неврологом, хирургом, ортопедом подразумевает комплексный подход. Основная терапия сводится к таким способам лечения:
  • ▣ Медикаменты
  • ▣ Процедуры физиолечения
  • ▣ Ношение корсета
  • ▣ Магитотерапия
  • ▣ Массаж ручной
  • ▣ Лечение пиявками
  • ▣ Инъекции
  • ▣ Блокады
  • ▣ Использование аппликаторов Кузнецова, Ляпко
  • ▣ Применение мазей, пластырей
  • ▣ Иглотерапия
  • ▣ Лечебные упражнения
  • ▣ Отдых на ортопедическом матрасе

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Как только установлен диагноз, врач прописывает лечебные меры. Как правило, мышцы, поддерживающие позвоночный столб у большинства из нас ослаблены. Исключение составляют лишь спортсмены.

Значит нужно мышцы спины укреплять, чтобы обеспечить позвонкам поддержку. Нужен лечебный курс гимнастики для спины, которую следует выполнять последовательно и долго.

Зачем корсет для позвоночника

Пока вы укрепляете собственный мышечный корсет, ваш позвоночник целесообразно зафиксировать извне, помочь собственным мышцам. Такую роль берёт на себя корсет для спины. Корсет бывает:

  1. ◉ Полной или сильной фиксации (при серьёзных повреждениях и после операций)
  2. ◉ Средней степени фиксации
  3. ◉ Переменной фиксации
  4. В зависимости от места повреждения и болей, доктор рекомендует какой-то определённый корсет. Помимо поддержки позвоночного столба корсет ортопедический приносит и другую пользу:
  5. ◐ Равномерно распределяет нагрузку
  6. ◑ Помогает предупредить травмы
  7. ◐ Берёт часть нагрузки на себя
  8. ◑ Снижает болевой синдром
  9. ◐ Обеспечивает правильную работу мышц
  10. ◑ Ускоряет реабилитацию
  11. ◐ Профилактика обострений
  12. ◑ Снижает потребность в обезболивающих средствах
  13. ◐ Помогает при работе с тяжестями
  14. ◑ Стабилизирует связочный аппарат
  15. ◐ Снижает дисбаланс мышц

  Ортопедическая подушка для сиденья на стул показания польза

Но пациент должен понимать, что один корсет с заболеванием не справиться. Помимо назначенных лекарственных препаратов, уколов, гимнастики, плавания, физиотерапии к ношению ортопедического изделия надо добавить использование ортопедического матраса.

Чтобы лечение не прерывалось ночью во время отдыха. Матрас ортопедический способствует анатомически правильному положению во время сна всего позвоночника. Это важно при болевом синдроме вследствие грыжи либо прочих болезней спины.

Какие ортропедические корсеты бывают

  • ● Поясничный
  • ● Пояснично-крестцовый
  • ● Грудной
  • ● Гиперэкстензионный
  • ● Грудопоясничный
  • ● Корректор осанки
  • ● Ортопедический реклинатор
  • ● Динамический

Подбор правильного изделия для спины поможет ускорить восстановление и выздоровление. Как понятно из названий корсетов, подбираются они по проблемной зоне спины.

Гиперэкстензионный корсет

  1. Корсет полной фиксации грудопоясничного отдела переносит нагрузку на задние дуги и отростки позвонков с их тел.
  2. Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения
  3. Показания:
  4. Профилактика переломов при остеопорозе
  5. Иммобилизация после операций
  6. Фиксация при ювенальном кифозе
  7. Компрессионные неосложнённые переломы позвонков
  8. Сложные поражения позвоночника
  9. При опухолях, метастазах
  10. Этот корсет назначается врачом, самостоятельно пациент не может определить для себя его необходимость.

Корсет динамический

Оборудован специальными рёбрами жёсткости, гнущимися при движении. При этом отлично поддерживающие поясничный сегмент позвоночного столба.

  • Применяется при:
  • ● Дорсопатии
  • ● Люмбаго
  • ● Протрузиях
  • ● Профилактика спортивных травм
  • ● Реабилитация послеоперационная
  • ● Миозит
  • ● Спондилопатии

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Корсет способствует разгрузке мышц поясницы. При болях позволяет сохранению умеренной двигательной активности.

Грудопоясничный корсет для позвоночника

Подразделяется по степени фиксации на полную степень и среднюю степень.

Грудопоясничный корсет полной степени фиксации

  1. Показан при:
  2. ▣ Распаде тел позвонков
  3. ▣ Остеомиелите
  4. ▣ Мышечных дистрофиях
  5. ▣ После хирургического вмешательства
  6. ▣ Онкологических заболеваниях
  7. ▣ Грыжах с компрессией корешков
  8. ▣ Повреждении связок поясничного и нижнегрудного отделов
  9. ▣ Спондилолистезах
  10. ▣ Неосложнённых компрессионных переломах позвонков
  11. Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Грудопоясничный корсет средней степени фиксации

  • Рекомендуется при таких проблемах:
  • ◐ Нарушенной осанке
  • ◑ Профилактике сутулости
  • ◐ Спондилопатии при остеохондрозе
  • ◑ При сидячей работе
  • ◐ Восстановлении после травм грудного и поясничного отделов
  • ◑ Сколиозах, кифозах
  • ◐ После мануальной терапии, массажа для закрепления эффекта
  • ◑ При туберкулёзном процессе

Корсет реклинатор ортопедический

Является по некоторым показаниям аналогом корректора осанки. Он способствует отведению плеч назад благодаря натяжению лямок. Углы лопаток смещаются к позвоночному столбу.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

При разных нарушениях осанки снижает напряжение в плечевых мышцах.

Показания реклинатора

  1. После операции на ключице
  2. Остеопороз
  3. При сутулости
  4. Искривление в верхнегрудном отделе
  5. Болезни акромиально-ключичного сочленения

Корректор правильной осанки

Можно приобрести даже если вам не поставлен никакой из диагнозов. При нагрузке продолжительной в течении рабочего дня, если долго сидите или вынужденно стоите грудной отдел перенапрягается. Это уже показание к ношению корректора осанки.

  • Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения
  • Показан корректор осанки для детей и подростков из-за высоких нагрузок во время учебных занятий.
  • Кроме искривления верхнего сегмента позвоночника корректор осанки целесообразно носить после травм и в комплексном лечении после лечебной физкультуры.

Поясничный корсет с ребрами жесткости

  1. Назначаемый врачами чаще прочих корсетов.

    Показания к применению корсета для поясницы средней фиксации такие:

  2. ◩ Протрузии
  3. ◪ После операций
  4. ◩ Дорсопатии
  5. ◪ Болевой спазм мышц
  6. ◩ Грыжи
  7. ◪ Спондилоартрозы
  8. ◩ Дисбаланс мышц
  9. ◪ Смещение позвонков
  10. ◩ Укорочение одной конечности
  11. ◪ Профилактика травм во время нагрузок
  12. ◩ В комплексе с мануальной терапией

Корсет поясничный снабжен рёбрами жёсткости, что обеспечивает опору для тел позвонков. Поддержка важна при сильной боли, когда становятся невозможны не только физические нагрузки, но малейшее движение приносит боль.

Надевать корсет следует лёжа, чтобы позвоночник был расслаблен. Застегивают, фиксируя в верном положении. Если надеть сидя или лёжа, возможно защемление корешков нервов, что вызовет боль.

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет

Делятся в зависимости от степени фиксации корсета для пояснице. Бывает также корсет переменной степени фиксации. В нем используется комплект жёстких рёбер и гибких. Актуален при восстановлении после операций, удалении грыж, дорсопатия.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Корсет полной фиксации

  • ◧ Распад позвонков
  • ◧ Травмы пояснично-крестцового отдела
  • ◧ Дорсопатии
  • ◧ Дистрофия мышц
  • ◧ Неосложненные переломы позвоночника
  • ◧ После удаления грыж

Корсет средней жёсткости

  1. ◨ Болевой спазм на фоне укорочения конечности
  2. ◨ Мышечный дисбаланс
  3. ◨ Смещение позвонков
  4. ◨ При работе с тяжестями
  5. ◨ При протрузиях
  6. ◨ Длительные статические, динамические нагрузки на поясницу
  7. ◨ Профилактика болей в пояснице
  8. ◨ После мануальной терапии
  9. ◨ При корешковом синдроме
  10. Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Корсеты поясничные способствуют снятию осевой нагрузки на столб позвоночника. Распределяя её и поддерживая рёбрами жёсткости. Позволяет мышцам работать правильно, снижая степень болевого синдрома.

Как подобрать корсет для позвоночника

  • Корсет выписывается врачом после установки диагноза, либо после манипуляций, операций на позвоночнике.
  • Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения
  • Степень фиксации поможет определить специалист. Самостоятельно подобрать корсет для спины вы сможете в таких случаях:
  • ▣ Нарушение осанки, сутулость
  • ▣ Подъём тяжестей
  • ▣ Спортивные нагрузки
  • ▣ Длительная работа сидя
  • ▣ Работа стоя
  • ▣ Обострение имеющегося заболевания с сильной болью
  • В таких ситуациях вы можете сами обратиться в ортопедический салон, чтобы купить корректор осанки или корсет.

Орто-консультант задаст некоторые вопросы по вашему самочувствию и заболеванию. Благодаря чему сможет определить какой из корсетов подойдёт именно вам.

Далее консультант ортопедического салона подбирает по определённым размерам для вас изделие. Примеряет ортопедический корсет на вас. Вы должны определиться по собственным ощущениям при подборе корсета либо корректора осанки.

Большинство людей говорят сразу, что им неудобно в ортопедическом корсете. Дело в том, что корректирующие изделие, чем и является корсет, предназначен для исправления деформации или компенсации опоры, разгрузки. Поэтому удобство — не то понятие, на которое вы ориентируетесь в этом случае.

Из-за проблемы с позвоночником, вследствие боли, мышцы вынуждены подстраиваться так, чтобы определённое положение не провоцировало боль в спине. Поэтому происходит дисбаланс мышц. Это вы и чувствуете, когда начинаете носить корсет. Непривычные ощущения постепенно уйдут.

Размер корсета для спины

  1. Для поясничного корсета замеряется окружность поясницы.
  2. Для пояснично-крестцового — окружность бёдер и поясницы.
  3. Для грудопоясничного — рост, окружность бёдер, талии.

  4. Для реклинатора — окружность груди на уровне подмышек.

Все корсеты надеваются в положении лёжа, при расслаблении всех мышц. Исключение — корректор осанки, реклинатор, грудопоясничный корсет.

Их следует на себя надевать стоя.

Сколько носить поясничный корсет

Любое ортопедическое изделие, независимо от отдела спины носится согласно рекомендациям врача. Возможно носить придётся только в период нагрузки, при тяжёлой работе.

Если имело место вмешательство хирургов, то весь период реабилитации — для корсета полной степени фиксации. Постепенно переходя на корсет средней жёсткости.

При обострении радикулита, защемлении корешков — пока не пройдёт сильная боль. Спортсменам одевать корсет на каждую тренировку для поддержки поясницы либо грудного отдела. Так вы избежите травм позвоночника.

Схема по которой носят корректор осанки одинакова для взрослых и детей. Как носить корректор осанки читайте здесь.

Люди с больным позвоночником часто сомневаются, не ослабнут ли мышцы, если использовать ортопедическое изделие. Корсет ортопедический позволяет формировать мышечную память. Также является одним из действенных способов, помогающих позвоночнику в комплексе с медикаментами, инъекциями, лечением физио-аппаратами, мануальной терапией.

Источник: https://gorodzdorovia.ru/ortopedicheskie-korsety/

Ортопедический пояснично-крестцовый корсет

Спортсмены, испытывающие повышенные нагрузки на нижнюю часть спины, часто обращаются за помощью к специалистам, жалуясь на боль в области поясницы.

Это может быть связано с полученными во время тренировок ушибами, растяжениями и другими травмами, а также воспалениями в мягких тканях.

В таких случаях избавиться от болевых ощущений, стабилизовать позвонки и разгрузить поясницу помогает ортопедический пояснично-крестцовый корсет. Его выбор и правила ношения – важный вопрос, который мы рассмотрим в этой статье.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Строение и функции пояснично-крестцового отдела

Крестец и поясница – составные части человеческого позвоночника, которые формируют пояснично-крестцовый отдел, включающий 10 позвонков.

Поясница

Пять поясничных позвонков довольно подвижны. Они обеспечивают амортизацию во время движения, в процессе физической нагрузки, при наклонах и прыжках.

Это самые широкие позвонки по сравнению с элементами других отделов, поэтому они отличаются повышенной плотностью. Данные характеристики позволяют пояснице справляться с основной нагрузкой после принятия вертикального положения.

Крестец

Эта неподвижная часть позвоночного столба, объединенная с поясницей с помощью замыкающего клиновидного поясничного позвонка, обеспечивает соединение позвоночника с малым тазом. Крестец, состоящий из пяти позвонков, соединяется с подвздошной костью и образует крестцово-подвздошный сустав.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Пояснично-крестцовый корсет как одна из разновидностей ортопедических корсетов

Под корсетами в ортопедии понимают медицинские изделия, выполненные в виде широкого пояса. Их производят из пористых эластичных материалов, пропускающих воздух. Все ортезы (второй термин для ортопедических корсетов) армированы вставками из пластика или легкого металлического сплава. С их помощью создается необходимый уровень фиксации.

Сильная фиксация

Жесткие корсеты, имеющие 6 шин, используются для реабилитации пациентов, которые перенесли хирургические вмешательства или пережили серьезные травмы позвоночника (переломы или трещины).

Средняя фиксация

Ортопедические и неврологические патологии требуют применения более эластичных изделий. Полужесткий пояснично-крестцовый корсет выполняет следующие функции:

  • Способствует разгрузке мышечного корсета, который поддерживает осевой скелет, и поэтому снимает нагрузку с травмированных позвонков;
  • Поддерживает позвоночный столб в анатомически правильном положении, исправляет имеющиеся отклонения и улучшает работу связанных органов (мочеточники, почки, мочевой пузырь);
  • Снижает болевой синдром, вызванный защемлением или смещением позвонков.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Отличительные особенности

Новички могут легко спутать ортезы для поясницы с другими разновидностями медицинских изделий для спины. С чем их можно перепутать?

  • Согревающие пояса также используются для снижения болевых ощущений в области поясницы, которые вызваны воспалительными процессами. Они активизируют кровообращение и оказывают выраженный согревающий эффект, благодаря которому боль смягчается. Они более тонкие, мягкие и эластичные, поэтому не могут служить в качестве профилактики травм на тренировках.
  • Эластичные бандажи – это широкие пояса из тянущейся ткани, которые призваны удерживать позвонки в правильном положении, не ограничивая их подвижность. Они помогают правильно распределить нагрузку и предохраняют от боли при беременности, но в спорте нужны более жесткие варианты.

Показания и противопоказания

Главное показание для ношения ортопедического фиксатора – болевые приступы в области поясницы. Они возникают в следующих случаях:

  • Невралгия;
  • Остеопороз;
  • Радикулит;
  • Остеохондроз;
  • Патологии позвонков;
  • Грыжи;
  • Реабилитация после операций и травм;
  • Профилактика перенапряжений при занятиях тяжелой атлетикой.

Профессиональные спортсмены входят в группу риска с повышенной вероятностью травм и заболеваний поясничного отдела. Дело в том, что их позвоночник испытывает повышенные нагрузки в большом объеме. Таким образом, при выполнении силовых упражнений атлетам показано носить пояснично-крестцовый ортопедический полужесткий корсет. Он сведет к минимуму риски растяжений и травм.

При этом нужно понимать, что данное медицинское приспособление имеет противопоказания. Их несколько:

  • Беременность;
  • Гнойничковые поражения кожного покрова;
  • Грыжи в зоне брюшной стенки;
  • Сердечная недостаточность;
  • Заболевания почек.

Критерии выбора

Главное условие грамотного выбора – консультация со специалистом. Следовательно, приобрести подходящий пояснично-крестцовый корсет вам поможет ортопед, вертебролог или травматолог.

Собственная инициатива в данном случае строго наказуема. Неправильно подобранное ортопедическое изделие не только не окажет оздоровительного эффекта, но и навредит поврежденным тканям и позвонкам. При этом чем жестче ортез, тем больший ущерб он может нанести. Только врач сможет определить, сколько ребер жесткости вам необходимо для поддержки пояснично-крестцового отдела.

Получив рекомендации специалиста, можно приступить к поиску ортеза. Сделать правильный выбор вам помогут следующие советы:

  • Для покупки точного размера измерьте объем бедер и талии, а затем разделите полученное число на два. Существует множество разновидностей корсетов в диапазоне размеров от S до XXXL. При выборе обратите внимание на таблицу соответствия измерений и размеров, указанных производителем. Обычно данные соответствуют следующей таблице:

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

  • Материал корсета – важное условие комфортной носки и эффективности. Соответственно, качественный полужесткий ортопедический корсет должен быть изготовлен из эластичной, хорошо тянущейся, но при этом прочной ткани с порами, которые позволяют воздуху циркулировать (трикотажное полотно). В составе текстиля должны преобладать натуральные материалы. При этом вставки из синтетики не должны вас напугать – они предназначены для фиксации наиболее уязвимых к истиранию участков с целью продления срока службы изделия.
  • Степень жесткости и фиксации. Этот параметр определяет врач и указывает его в рецепте. При этом нужно понимать, что в аптеке может быть несколько подходящих вариантов. При выборе отдавайте предпочтение изделиям из трикотажного полотна с удобными подтяжками, которые позволяют при желании расстегнуть корсет, не снимая его полностью.

Проверенные производители

Еще одно условие удачной покупки – ориентация на известные бренды, которые не первый год работают на рынке ортопедических изделий. Предлагаем выбирать из перечня, опубликованного ниже.

Orlett

Ценовой диапазон – от 5000 до 13000 рублей

Этот производитель из Германии вывел свою продукцию на российский рынок 15 лет назад. За прошедшие годы он занял лидирующую позицию благодаря широкому размерному ряду и доступности изделий в аптеках.

В ассортименте ортопедических корсетов для поясницы этого немецкого бренда присутствуют как жесткие корсеты с пластиковой рамой, так и поясничные полужесткие корсеты с фиксирующими ремнями или липучками. Кроме того, в продаже есть ортезы постоянной или переменной фиксации, которые позволяют регулировать степень поддержки.

Специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, компания разработала линейку ортезов Energy, которая отличается повышенной эластичностью и подвижностью.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Fosta

Ценовой диапазон – от 1900 до 4000 рублей

Одна из лидирующих фирм в секторе ортопедических корсетов, компания Fosta выпускает изделия в широком ценовом диапазоне. Преимущества продуктовой линейки данного бренда очевидны:

  • Во-первых, ортезы изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые способствуют циркуляции воздуха и предохраняют от раздражения кожи в процессе носки.
  • Во-вторых, варьирование количества ребер жесткости от 4 до 6 в разных моделях позволяет подобрать оптимальный вариант для любой цели, будь то восстановление после травмы спины или профилактическое ношение во время интенсивных нагрузок.

Ассортимент марки Fosta впечатляет. Фирменная продукция включает большое разнообразие корсетов:

  • С сетчатой основой;
  • С усиленными ребрами жесткости;
  • Облегченные профилактические корсеты;
  • Ортезы с удобными лямками на плечах;
  • Корсеты с турмалином;
  • Неопреновые модели;
  • Снабженные шнуровкой варианты.

Цены на ортопедические корсеты фирмы Fosta вполне доступны.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Комф-Орт

Ценовой диапазон – от 1500 до 3000 рублей

Эти корсеты отлично подойдут для профилактики грыж и коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Компания выпускает три варианта корсетов, которые различаются по ширине:

  • 35-сантиметровые поясничные фиксаторы оснащены 4 ребрами жесткости. Эти модели предназначены для восстановления после операций и использования в терапевтических целях.
  • 42-сантиметровые варианты имеют две дополнительные стяжки в виде лент, благодаря которым изделие лучше садится по фигуре. Следовательно, эти модели подходят для коррекции патологий, которые затрагивают не только пояснично-крестцовый отдел, но и нижние грудные позвонки.
  • Фиксатор-пояс имеет самую малую ширину и повышенную эластичность благодаря упругим пластинам. Это отличный вариант для профилактических целей.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Otto Bock

Ценовой диапазон – от 6000 до 12000 рублей

Изделия данного бренда принадлежат к премиум-сегменту, поэтому их стоимость довольно высока. При этом корсеты Otto Bock отличаются повышенной износостойкостью и комфортом в применении.

Большинство моделей имеет 4 ребра жесткости. Они могут быть выполнены из прочного пластика или металлов – всё зависит от функционального назначения изделия.

В ассортименте есть как профилактические фиксаторы, так и жесткие корсеты для реабилитации.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Как носить пояснично-крестцовый корсет?

Использовать ортопедический корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно грамотно, соблюдая несколько простых правил.

Соприкосновение с кожей

Нельзя наносить на кожу перед ношением корсета различные мази или крема с разогревающим или противовоспалительным эффектом. Ортез рекомендуется надевать поверх тонкой футболки или майки из хлопка. Синтетика для этой цели не подходит, так как не дает коже дышать, создавая парниковый эффект и приводя к воспалениям кожи при длительном ношении бандажа.

Время ношения

Спортсменам, желающим использовать поясничный корсет в качестве профилактической защиты от травм и растяжений, следует носить ортез в период наиболее интенсивных нагрузок, например, при подготовке к соревнованиям.

В течение восстановительного периода после травм и операций пояснично-крестцовый корсет следует надевать максимум на 6 часов в день. Количество дней определяет врач. Носить ортез для поясницы дольше положенного запрещено. Постоянное ношение корсета может привести к появлению отеков и нарушению кровотока.

Фиксация

Первый раз надевать ортез для поясницы рекомендуется в присутствии врача. Он поможет грамотно натянуть эластичные ремни так, чтобы зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении. При этом бандаж должен ощущаться комфортно, не нарушая дыхательную функцию и не замедляя кровообращение.

Правила ухода

При этом уход за изделием довольно прост. Например, корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника можно стирать в машинке. Перед запуском нужно вытащить ребра жесткости и застегнуть фиксаторы. Желательно стирать изделие в режиме для деликатных тканей. При этом не следует добавлять активные чистящие средства (пятновыводители, отбеливатели).

Сушить корсет нужно в естественных условиях, защитив его от прямых солнечных лучей. Класть его на батарею также запрещено.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

В заключение повторим, что выбирать и покупать пояснично-крестцовый корсет для профилактики травм и растяжений следует под наблюдением врача-ортопеда или спортивного терапевта.

Дело в том, что данные изделия активно воздействуют на позвонки, и эффект будет положительным только при условии грамотного выбора корсета с учетом индивидуальных потребностей спортсмена.

Соответственно, нужно учитывать уровень переносимых нагрузок, наличие или отсутствие травм, степень их заживления и другие факторы.

Если вы решили купить пояснично-крестцовый корсет, обратитесь за консультацией к специалисту. Его рекомендации обеспечат правильный выбор.

Источник: https://MedsTape.ru/bandag/ortopedicheskij-poyasnichno-kresttsovyj-korset

Как выбрать пояснично-крестцовый ортопедический корсет

Одной из самых проблемных зон человеческого тела является поясница. Именно в этой области позвоночник испытывает максимальные нагрузки, поддерживая верхнюю часть туловища.

И хотя скелет в этой зоне наиболее прочный и основательный, к сожалению, он зачастую не справляется, что приводит к острым болям и развитию хронических заболеваний. Для исправления ситуации или ее недопущения используются ортопедические пояснично-крестцовые ортопедические корсеты.

Но как правильно выбрать такое изделие? Кому в нем будет комфортно, а кому – нет? И существуют ли какие-то правила его ношения? Предлагаем досконально изучить вопрос.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

  • Использовать корсет как в профилактических, так и в лечебных целях можно только после консультации с лечащим врачом и на основе экспертного мнения ортопеда.
  • Кроме этого, полужесткий пояснично-крестцовый корсет можно носить людям, чья работа связана с большими физическими нагрузками и длительным пребыванием за рулем, а также спортсменам.
  • Изделия выполняют следующие функции:
  • фиксируют позвоночный столб;
  • разгружают мышцы, снимая излишние нагрузки;
  • при реабилитации сокращают ее время, компенсируя возможности травмированного участка и не позволяя позвонкам с повреждениями смещаться.

Существует несколько принципов классификации, при этом один из самых распространенных – по степени жесткости.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Данный вид является одним из самых востребованных. С его помощью происходит фиксация поясничного отдела, при этом он в меньшей степени сковывает движения.

Рекомендован для снижения болей при различных заболеваниях и когда требуется ускорить процесс восстановления функций организма после травм или операции. Их используют и при реабилитации, когда снижается нагрузка на деформированные участки позвоночника, и для профилактики.

В некоторых случаях ношение полужестких корсетов показано женщинам в послеродовый период при сильном расхождении тазовых костей.

«Плюсы»:

  • обеспечивает надежную поддержку пояснично-крестцового отдела, снимает мышечное напряжение, снижает болевой синдром;
  • жесткость многих моделей можно настраивать индивидуально путем корректировки ребер;
  • большой размерный ряд позволяет подобрать изделие и для взрослых, и для детей;
  • компактность и легкость не выдает присутствие корсета под одеждой.

«Минусы»:

  • деликатный уход за изделием обязывает стирать их только ручным способом и не выкручивать при отжимании, а также соблюдать другие правила, в том числе по сушке;
  • у людей с чувствительной кожей могут вызывать аллергию.

Одной из популярных моделей на российском рынке является полужесткий пояснично-крестцовый корсет rwa 2200 orto professional. Он имеет гибкие ребра жесткости и изготовлен из инновационного бамбукового волокна, которое не вызывает аллергии.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Жесткие корсеты обычно прописываются людям, которые перенесли серьезные операции на позвоночнике. Изделия помогают сократить реабилитационный период и увеличить продолжительность ремиссий.

Другие «плюсы»:

  • заменяют опорные функции пораженного отдела позвоночника;
  • исключают смещение позвонков;
  • широкий модельный ряд позволяет подобрать изделие под индивидуальные физиологические особенности пациента.

К «минусам», а скорее, предостережениям можно отнести:

  • неправильно подобранный корсет способен привести к серьезным осложнениям со здоровьем и расширить список имеющихся заболеваний;
  • к таким же печальным последствиям приведет и нарушение правил ношения изделия, а также игнорирование рекомендаций врача.

Жесткие корсеты могут назначаться только по рекомендации врача-реабилитолога.

Кроме этого, различают модели по степени фиксации, которая может быть полной, сильной, средней и легкой. Последний вариант представлен согревающими поясами, которые по определению не являются корсетами, поэтом поговорим мы о них в следующий раз.

Пояснично-крестцовые корсеты сильной фиксации изготавливаются из плотных тканей или трикотажа и имеют на спинке металлические вставки, которые повторяют контуры крестца и поясницы. Для максимальной фиксации они дополняются эластичными ремнями. Ношение назначают при сильнейших болях.

Корсеты средней фиксации более мягкие и имеют гибкие ребра жесткости. Степень эластичности материала в конкретных моделях может различаться. Может быть рекомендован при ноющих, неострых болях в пояснице, при физических нагрузках, на поздних этапах реабилитации.

Одним из самых узнаваемых брендов на российском рынке является «Orlett» от немецкого производителя «Rehard Technologies», который предлагает более 70 моделей и модификаций ортезов для различных участков скелета.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения
Мы уже назвали основные случаи, когда может быть рекомендован ортопедический корсет для поясницы. Основные из них – это заболевания позвоночника и большие физические нагрузки. Остановимся подробнее на противопоказаниях.

Полужесткие и жесткие корсеты нельзя использовать:

  • во время беременности,
  • при кожных гнойных заболеваниях и локальных дерматитах,
  • после нанесения разогревающих средств, а также при грыже брюшной стенки;
  • следует помнить и об индивидуальной непереносимости.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения
При подборе корсета на поясничный отдел позвоночника следует обратить внимание на такие параметры как:

  • жесткость: при сильных болях, которые отдают в ягодицы и паховую область, а кончики пальцев теряют чувствительность, выбор врача делается в пользу пояснично-крестцового жесткого корсета сильной фиксации, а для реабилитации после травм может быть прописан корсет полной фиксации;
  • размер: проблема возникает из-за различий в размерной линейке у разных производителей: в одних случаях указывается объем талии, в других — обхват поясницы, которая находится на 8 см ниже. Именно поэтому любой корсет нужно подбирать индивидуально. Отправляясь за покупкой, не забудьте снять мерки с тела без одежды;
  • тип: данный параметр может быть рекомендован только специалистом, который прямо укажет в карточке пациента, что ему требуется, например, корригирующий, то есть поддерживающий корсет для поясницы;
  • материал: наиболее комфортным считается трикотажный корсет, при этом если материал тонкий, то изделие не будет выделяться под одеждой, а если сетчатый, то кожа не будет потеть.

Некоторые модели обладают дополнительным массажным эффектом, который снимает мышечное напряжение и улучшает кровообращение, тем самым избавляя от болевых ощущений.

Для автомобилистов могут быть рекомендованы корсеты на подтяжках. В любую минуту такой корсет можно расстегнуть, при этом он останется висеть на плечах, а значит, его можно будет при необходимости легко закрепить на поясе.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

  • не рекомендуется носить корсет более 6 часов (в отдельных случаях корсеты сильной фиксации могут носиться до 12 часов, но для этого требуется консультация врача);
  • нельзя ложиться спать в корсете;
  • из-за того, что мышцы в корсете зачастую почти не работают самостоятельно, надевать корсет нужно по необходимости – при нагрузках или болях, тогда мышечная система не атрофируется;
  • лучше надевать под корсет нижнее хлопчатобумажное белье (футболки, майки, сорочки), чтобы избежать натирания тела;
  • не следует застегивать корсет туго, чтобы не препятствовать нормальному кровообращению в органах и тканях.

Лучше всего осуществить первую примерку нового корсета под наблюдением врача, который поможет скорректировать параметры.

Выбирая пояснично-крестцовый ортопедический корсет, не забудем главное правило: не покупать изделия, которые рекомендовали соседки, коллеги, подружки и т.д. Только компетентный специалист, который знаком с вашей историей болезни, может принять правильное решение об использовании той или иной модели.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/kak-vybrat-poyasnichno-krestcovyy-ortopedicheskiy-korset

Как и сколько нужно носить корсет для осанки

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношенияМАГНИТНЫЙ КОРРЕКТОР ОСАНКИБыстрое исправление осанки, избавление от боли в спине и укрепление позвоночника и мышц спины. Скидка скоро сгорает!Читать далее

Здравствуйте, уважаемые гости сайта! При появлении первых признаков неблагополучия с позвоночником, необходимо заниматься их решением.

Ведь ровная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье. Искривления могут спровоцировать всевозможные заболевания позвоночника.

Чтобы убрать такое состояние применяются приспособления медицинского назначения. Итак, давайте выясним, как носить корсет для осанки. Прежде чем выбрать определенную модель, рекомендуется посоветоваться с ортопедом.

Как правильно выбрать корсет

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Сначала разберемся, как выбрать корректор. Эти устройства бывают трех разновидностей. Самый простой вариант – эластичные модели, состоящие из прорезиненных элементов.

Они охватывают спину в центральной части и держат корсет при помощи застежек. Магнитный оснащен не только поддерживающей спинкой, но и магнитами. Электронные корректоры осанки обладают компактным программным механизмом, с помощью которого регулируется состояние спины.

При выборе корсета имеет значение степень жесткости. Мягкие изделия используются для защиты от проблем с осанкой в самом начале заболевания.

Полужесткие модели оборудованы пружинными механизмами, способствующими выпрямлению небольшой сутулости. Их ношение рекомендуется для взрослых для лечения кифотической спины, а для детей при сколиозе.Жесткие корректоры актуальны при сложных нарушениях. Приборы оснащены опорами из пластика и металла.

Существуют грудные корректоры и конструкции для пояснично крестцового отдела позвоночника, которые применяются при сколиозах второй степени.

Корригирующие модели применяются при сильных болезненных ощущениях. Например, при обострении грыжи позвоночника.

При выборе пояса нужно обратить внимание на следующие составляющие:

  1. Материал. Использование корректора не должно вызывать раздражений на кожном покрове.
  2. Безопасность. Все элементы с повышенной жесткостью не должны контактировать с участками тела.
  3. Регулировка. Выбранное устройство должно быть хорошо закреплено на теле, а ремни не должны перекручиваться. Удобное крепление с применением лямок.

Размер корсета должен подобрать лечащий врач. Корректирующие приспособления не являются гарантией избавления от кифоза, сколиоза или сутулости.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Они эффективны в сочетании с упражнениями и лечебной физкультурой. Важно работать над мышечным корсетом. Развитие длинных спинных мышц позволяет достичь лучшего результата для хорошей осанки.

Для тонуса мускулатуры замечательно подходит плаванье. Стоит рассмотреть плавание, теннис и классические танцы. Используя функциональное устройство, можно выпрямить спину, но о сохранении достигнутого результата придется позаботиться.

Если мышцы ослабленные, они не смогут нормально удерживать позвоночник и через какое-то время он вернется в исходное состояние.

Как надеть корсет

Следует узнать, как надевают корректирующие приспособления. У каждой модели корсета есть свой метод применения. Пояс одевают сразу на тело или на тонкое нижнее белье.

Корсет для спины фиксируется в области талии, как и школьный рюкзак. Пояс не должен надавливать на тело, а затяжки быть ослабленными или спутываться. При сильной фиксации часто проявляются дискомфортные ощущения, особенно первое время.

Как носить корсет для осанки

Теперь выясним, как правильно носить корректор осанки.

Есть некоторые общие правила, которые следует учитывать:

  1. Бандажи или поддерживающий корсет для поясницы нужно надевать каждый день.
  2. Курс лечения должен быть продолжительным. От 3 до 6-7 месяцев.
  3. Регулировка натяжения производится с учетом индивидуальных ощущений.
  4. Ортопедические устройства можно носить днем, а на ночь от них необходимо избавляться. Во время сна суставам необходимо хорошо расслабиться.
  5. Пояс рекомендуется для ношения во время разной деятельности.

Исправление осанки достигается только при регулярном применении устройства. Оно носится до часа в день, а затем длительность использования повышается.

Какие ощущения должны быть во время ношения

В первые пару дней при ношении устройства для крестцового отдела позвоночника ощущается небольшая усталость в мышцах. Нормальным состоянием можно считать незначительные ноющие ощущения.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Многое зависит от того, как носить корректор осанки. Если при использовании приспособления возникают болезненные ощущения, нужно сразу обратиться к врачу.

Сколько носить корректор осанки?

Теперь узнаем, сколько нужно носить корсет для осанки. При любых нарушениях в поясничном отделе или грудном используются приспособления, имеющие жесткую конструкцию.

Но постоянно в таком оснащении ходить запрещено. В целях профилактики данное устройство применяется по 30 минут в день, а затем время увеличивается до 3-5 часов.

Полноценная коррекция производится за 3-6 месяцев регулярного применения. Если приспособление назначает ортопед, носить его нужно с соблюдением врачебных рекомендаций.Сколько носить корсет после операции на позвоночнике должен сказать лечащий врач.

Как ухаживать за корректором

Корректирующие приспособления не требуют особого ухода. Их нужно поддерживать в чистоте. При загрязнениях такие вещи стираются ручным способом и при температуре не более 40 градусов.

Отбеливающие средства использовать нельзя. Отжимать нужно руками и без выкручиваний. Сушатся изделия в разложенном состоянии на сушилке или на полотенце.

Корсет должен быть надет ровно. Поэтому рекомендуется периодически просматривать ремни и швы на наличие износа и повреждений.

Надеюсь, мой обзор помог вам узнать, как правильно носить корсет для позвоночника и как за ним ухаживать.

Источник: https://osanku.ru/korrektory/kak-nosit-korset.html

Корсет пояснично-крестцовый жесткий — эффективное снятие боли

Для тех, кого мучают боли внизу спины, купить корсет пояснично-крестцовый жёсткий – настоящее спасение. Это изделие буквально творит чудеса. Я не раз была свидетелем того, как люди еле заходили в ортосалон, подтаскивая за собой ногу. Буквально через полчаса, надев изделие, они покидали меня с улыбкой на лице и без хромоты.

Это касается тех случаев, когда болевые ощущения в ноге возникают из-за межпозвонковой грыжи, расположенной в отделах позвоночника поясничном и/или крестцовом. Многие даже не думают, что нижняя конечность «отстегивается» благодаря проблемам в позвоночном столбе. Картина заболевания проясняется после процедуры МРТ.

Покупатели пояснично-крестцового корсета сильной степени фиксации приходят в ортопедические салоны или заказывают через изделие интернет. У некоторых есть рекомендации лечащего доктора. У большинства людей, страдающих болями внизу спины, нет рецепта. Как быть? Как понять подойдёт он или нет? Давайте разберёмся с тонкостями.

Рекомендации по применению корсета пояснично-крестцового жесткой фиксации

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Если врач не выписывает Вам ортопедическое изделие, Вы можете купить его самостоятельно. Важно оптимально подобрать степень фиксации. Корсет пояснично-крестцовый жесткий назначается в следующих ситуациях:

  • структурная недостаточность позвоночного столба;
  • смещение позвонков;
  • состояние после дискэктомии и других операций на позвоночнике;
  • травмы и неосложненные переломы;
  • протрузии и/или грыжи межпозвонковые с сильными болевыми ощущениями, в том числе переходящими в ногу, ягодицу, паховую область;
  • острая и хроническая боль в области поясницы и/или крестца при различных заболеваниях: остеохондроз, радикулит, спондилоартроз, спондилит, спондилолистез, сакролеит (воспаление крестцово-подвздошного сочленения) и т.д.;
  • при повреждениях тазового кольца.

Как правильно надевать и кому походит

Обратите внимание на то, что в конструкции есть рёбра жесткости, требующие подгибания по фигуре, чтобы обеспечить более плотное прилегание к телу. Это, в свою очередь, дает необходимый терапевтический эффект. Подогнуть их не сложно.

Наденьте (лёжа) корсет жёсткий для пояснично-крестцового отдела позвоночника на человека. Теперь пациенту нужно встать. Обойдите его со спины. Посмотрите, где между изделием и телом есть свободное пространство. Наметьте эти места. Снимите конструкцию.

И подогните в отмеченных точках.

В зависимости от производителя и модели в жестком корсете для пояснично-крестцового отдела измеряется объём талии и/или бёдер. Внимательно читайте инструкцию по применению. Иногда нужно измерить и то, и, то. А потом поделить полученную сумму чисел пополам, чтобы подобрать размер.

Ортопедический корсет пояснично-крестцовый сильной фиксации предназначен для взрослых. Он не бывает женский или мужской. Это, как я говорю, унисекс. Подходит и тем, и другим.

Режим ношения жесткого пояснично-крестцового корсета

Часто врачи перестраховываются. Поэтому говорят об ограничениях в ношении корсета пояснично-крестцового жесткого. Кто-то говорит о 4-х часах, кто-то ограничивает время в рамках 8-ми часов в сутки.

Мы не раз задавали этот вопрос производителям, проводившим клинические испытания. Ответ однозначный: «Носить можно столько, сколько это необходимо».

Иными словами, если у Вас работа 12 часов в сидячем положении или с нагрузками на позвоночник, то носите жесткий пояснично-крестцовый корсет всё это время.

Не могут атрофироваться мышцы в сильной фиксации! Они здесь мало, но двигаются. Мало того, вырабатывается мышечная память. Она впоследствии помогает держать позвоночник в анатомически-верном положении. Если кто-то был загипсован, то знает, что такое полная иммобилизация. Вот она может привести к мышечной атрофии. И то, при условии, что часть тела «закована» в течение нескольких недель.

Что носят вместе с пояснично-крестцовым жёстким корсетом

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Если болит спина, то необходимы ортопедические стельки. Они перераспределят вес равномерно и снизят нагрузку на позвоночник. К тому же, у людей развивается плоскостопие, о котором они не подозревают. Это дает дополнительный удар по больной области.

Если есть проявления варикоза (паутинки, отёчность, бугорки на венах), не забудьте про компрессионный трикотаж. Использование корсета ухудшает кровоток нижних конечностей. Колготки или чулки его нормализуют.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Не забывайте о физиотерапии, массажерах и аппликаторах Кузнецова или Ляпко. А спать лучше на ортопедическом матрасе. Он усилит действие во время сна, распрямив позвоночник.

Источник: https://ortozdorov.ru/korsety/poyasnichno-kresttsovyj-zhestkij.html

Как одевать ортопедический пояснично крестцовый корсет

Статья для покупателей маркета Круг Здоровья: Как одевать ортопедический пояснично крестцовый корсет — рекомендации

Многие задаются вопросом, как одевать ортопедический корсет, из какого положения, как сильно его затягивать. И это неспроста, ведь если что-то делать неправильно или не вовремя, то можно основательно себе навредить. Поэтому одевать пояснично крестцовый корсет, как и применять лекарственные средства, тоже нужно по правилам медицинской науки.

Проблемы или заболевания позвоночного столба (или дорсопатии) требуют тщательно и долговременного восстановления. И это понятно, позвоночник – столп жизни, на котором основывается управление работой всех внутренних органов и систем, а также опорно-двигательного аппарата человека.

Любое отклонение от правильного проведения нервного импульса, как от головного мозга к органам и, наоборот, от органов к головному мозгу, ведет к серьезным изменениям работы органов и систем и к возможным последующим заболеваниям. Например, ущемление корешков уровня Th2 ведет к аритмии работы сердечной мышцы, а зажатие корешков уровня С7 (шейного отдела ) неизменно ведет к онемению частей рук, функциональным и трофическим нарушениям.

В поясничном же отделе позвоночника, например, при ущемлении корешков уровней L3-L4 происходят патологические изменения работы органов малого таза: у женщин это нарушение трофики матки и ее придатков с соответствующими последствиями, у мужчин – нарушение трофики простаты. И если не проводится адекватное восстановление проводниковой функции нервов — заболевание не за горами.

В свою очередь, своевременное и качественное лечение позвоночника и восстановление проводимости поясничных корешков обеспечивает положительное изменение в работе органов малого таза. Значение хорошего лечения трудно переоценить.

Изначально при обращении с болью в спине проводят противовоспалительную терапию.

Таким образом, снимается отек при ущемлении корешков поясницы, а дальнейшие мероприятия по укреплению мышц и связочного аппарата поясничного отдела позвоночника дает отличные результаты к выздоровлению.

Чтобы процесс лечения был полноценным и гораздо более быстрым, нужны дополнительные мероприятия, как фиксация поясничного отдела позвоночника : здесь нужно одевать ортопедический корсет.

В начальном этапе лечения болевого синдрома корсет зафиксирует позвонки и не даст им смещаться относительно друг другу. Так будет убрана одна из причин возникновения боли – мышечный спазм, т.к. корсет берет на себя поддерживающую функцию.

В этот лечебный период врач сам назначит, как одевать пояснично крестцовый корсет. Детальнее читайте о том, что такое ортопедический корсет для спины.

Одеваем ортопедический корсет

По прошествии острого периода болезни, после нескольких дней лечения, и далее надевают корсет по своим принципам.
Данные принципы касаются пояснично-крестцовых корсетов различных модификаций — хлопкового пояса для позвоночника (2 металлических ребра), армированного корсета для поясницы (2 металлических ребра), бандажа для спины корсетного (4 металлических ребра).

1- Для удержания лечебного эффекта на долгое время.
2- Перед ожидаемой нагрузкой с профилактической целью (в период ремиссии).

1- Для удержания лечебного эффекта на долгое время одевать ортопедический корсет следует сразу после массажей, мануальной терапии, после лечебной физкультуры и в положении лежа.

Как правильно одевать ортопедический корсет после ЛФК, массажа, мануальных манипуляций (см. схему элементов пояса):

  1. 1. Сначала отстегивают две боковые затяжки (п.3) от самого пояса.
  2. 2. Заводят пояс под поясницу соблюдая направление верхнего (п.1 направлен к голове) и нижнего края. Укладываются таким образом, чтобы выступающие остистые отростки поясничного отдела позвоночника легли между ребрами жесткости (п.2).
  3. 3. Затем плотно застегивают основную широкую застежку (п.4), сильно не затягивая.
  4. 4. В таком положении потягянуть боковые затяжки (п.3) справа, слева и закрепить их на поясе.
  5. 5. После фиксации, нужно постепенно подняться и при необходимости поправить положение корсета.

Перетягивать сильно поясом живот не нужно. Ношение корсета должно быть комфортным.

Время ношения подряд: 2-3 часа

Элементы ортопедического пояса

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

    Обозначения на схеме:

  1. 1- верхний край корсета (бирка пришита ближе к верхнему краю) — располагается ближе к голове;
  2. 2- металлические вставки — ребра жесткости — между ними располагается поясничный отдел позвоночника — остистые отростки;;
  3. 3- боковые затяжки на липкой ленте Велкро: перед применением нужно раскрыть — как слева; справа затяжка закрыта;
  4. 4- липкая лента основного замка;
  5. 5- пластиковые пластины;
  6. 6- наружная часть корсета.

2- Перед ожидаемой нагрузкой с профилактической целью остеохондроза нужно одевать пояснично крестцовый корсет (в период ремиссии):

  1. 1) например, вам нужно идти в магазин за покупками и нужно будет нести груз от 5 кг в руке;
  2. 2) многие, у кого есть боли в спине, протрузии и межпозвоночные грыжи, продолжают физически работать (электрики, плиточники, сварщики, водители, повара и т.д.) и для разгрузки поясницы проблемного уровня на время надевают ортопедический пояс;
  3. 3) перед ношением ребенка на руках тоже надевают пояс для защиты позвоночника от боли в пояснице и травм;
  4. 4) для профилактики боли в пояснице широко корсет используют водители автомобилей и тракторов.

Как правильно носить корсет для пояснично-крестцового отдела: основные правила подбора и ношения

Надевать корсет для позвоночника с профилактической целью можно стоя. Время непрерывного использования полужесткого ортопедического пояса до 3 часов подряд (если врач не назначил иначе!), потом необходимо изделие снять и дать перерыв на 1 час. Далее, при необходимости после часа отдыха пояс можно снова надеть.

На время ночного сна корсет снимают.

Желаем Вам крепкого здоровья!


Ортопедический Маркет Круг Здоровья — все права защищены.
Копировать текст разрешено со ссылкой на эту статью.

Источник: https://krugzdorovia.com.ua/kak-odvat-ortopedicheskiy-poyasnichno-kresttsovyy-korset.html

Как правильно носить корсет для позвоночника

Человеческий позвоночник способен переносить самые различные нагрузки, но при возникновении заболеваний в спине даже самые простейшие движения могут причинять боль.

Чтобы восстановить функции позвоночного столба не всегда достаточно упражнений. Для эффективного лечения врачи советуют приобретать специальное приспособление, которое будет удерживать осанку в правильном положении.

Но как носить корсет для позвоночника?

Правила ношения бандажа для спины

Главное правило, которое нужно запомнить — нельзя носить корсет постоянно. Это приведет к привыканию. В результате мышцы, отвечающие за позу, атрофируются, и человек уже не сможет передвигаться без поддерживающего устройства. Чтобы быстро и качественно исправить отклонения в позвоночном отделе, нужно строго дозировать время ношения медицинского изделия.

Период использования ортопедического корсета назначает врач, учитывающий диагноз и анатомические особенности пациента. Обычно бандаж надевают на участки спины, которые более всего нуждаются в фиксации. Если искривление проходит в верхней части, то нужно приобрести жесткое изделие. В случае нарушений в области поясницы, необходимы корректоры, направленные на укрепление осанки.

При использовании корсета следует придерживаться следующих рекомендаций:

Первый раз надевать устройство для позвоночника стоит при участии компетентного специалиста, который поможет скорректировать некоторые параметры;

  • Спать в бандаже категорически запрещено;
  • Не стоит слишком туго застегивать ортопедическое изделие, чтобы не нарушить кровообращение;
  • Не рекомендуется носить корректор для спины более 8 часов подряд. Продолжительность ношения может быть увеличена только по назначению врача;
  • Если отсутствуют сильные боли, надевать корсет стоит при необходимости – во время тяжелых физических нагрузок;
  • Во избежание натирания, надевать ортопедическое устройство рекомендуется на хлопчатобумажные ткани;
  • Использовать корсет нельзя при повышенной хрупкости костей и слабой эластичности суставов.

Правильное ношение бандажа нормализует не только осанку, но и укрепит мышцы пресса. Также корсет для позвоночника препятствует возникновению кифоза и спасает от выпадения межпозвоночной грыжи.

Источник: https://kladzdor.ru/articles/ortopediya/kak-pravilno-nosit-korset-dlya-pozvonochnika-/

Ссылка на основную публикацию